睡眠过度和发作性睡病 - 疾病 2026
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6 个月之前
weblogographic.com
睡眠少怎么办-有来医生
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2023年9月13日
youlai.cn张卫华
别羡慕“睡神”，这可能是病！带你认识不一样的睡眠障碍
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2023年3月25日
qq.com李超民医生
（6）特发性嗜睡症科普视频系列之六——“被睡眠吞噬的一生”
9:55
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bilibili关注中枢特发性嗜睡症
睡不着，啥原因？原来是睡眠障碍，啥是睡眠障碍呢？有什么危害？ #医学科普 #睡眠 #
5:19
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2025年3月22日
douyin.com平凡的小刘大夫
人们睡觉的时候到底会发生什么？每天睡眠不足7小时会有何风险？
2:46
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bilibili纪录片之家科技控
严重失眠难以入睡应该怎么办？
3:18
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bilibili精神卫生张清医生
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睡眠异常的类型及表现特征
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bilibili护生一一丨唐晓玉
14:00
让你爆睡的"睡眠的科学" Part 2: 我们为什么需要睡眠？需要睡多久？？缺觉的危害是？？？
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bilibililapi
0:30
睡眠不足的九大表现-#医学知识科普 #科普健康知识 失眠痛的苦有状症的朋友最体能会到了失眠的9大类型看看你是哪一种？
2023年5月3日
douyin.com▞▛▖▜▖▗▝ ▞▙▖▗▝ ▞▙▛▛▖
睡眠很浅是什么原因-有来医生
2021年9月20日
youlai.cn
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每天少睡几个小时会怎样，医生提醒：睡眠不足与多种慢病直接相关。长期缺觉容易诱发这5种疾病
2023年12月3日
douyin.com海报新闻
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短期失眠，躯体释放求救信号！
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bilibili心理科谌彪医生
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睡眠障碍大全：每种睡眠异常现象详解 (中文配音)
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睡眠不足会怎样？5大征兆提示你睡眠不足，记得及时调整
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别羡慕“睡神”，这可能是病！带你认识不一样的睡眠障碍
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iQIYI李超民医生
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每晚少睡一小时，身体竟有这么多影响？
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【医学科普】“治不好的失眠，停不掉的安定”——失眠的表象和内涵
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不合时宜的微睡眠可能会对你造成伤害！探究睡眠的深奥秘密！
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为什么睡眠不足使人变蠢？睡眠不足对头脑的危害远超乎你想象
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失眠睡不好，病因找对了，让你一次性睡个够
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科学解释缺乏睡眠会怎么样
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睡眠不足有哪些危害？失眠怎么办，如何治疗失眠，几点睡觉算熬夜
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【精神科】你晚上睡不着吗？晚上睡不好觉可能是心理问题，医生科普关于长期失眠的那些事儿
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失眠自救！三个心理学方法，帮你无痛早睡
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bilibili舟舟不解梦
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复活后的桑多涅会失忆吗 不知道复活后的#桑多涅 会不会失忆，问一问她吧。#原神 @Aibaji 爱巴基店铺
3 个月之前
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博士失眠系列睡眠不足的危害
2021年8月19日
sohu小狐狸345614936
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关爱健康，从睡眠开始： 当睡眠“失控”时：你必须知道的睡眠障碍真相
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bilibili探寻在路上
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【科普向】睡眠不足竟能给大脑带来如此严重的伤害！
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bilibili阿普张师傅
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你的大脑在“分区小睡”：揭秘莫名走神的真相
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bilibili米哆的老舅
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