髋部稳定肌的动态3D视频，肌肉轨迹，清晰可见#髋关节稳定性 #力量训练 #防摔倒 #梨状肌 #闭孔肌 #臀中肌
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8 个月之前
douyin.com运动解剖库
老年髋部骨折发病率居高不下。改变不了这个现实，就努力提高救治效率，尽早解决老人痛苦。半小时就完成了微创髓内钉固定手术。#老年人髋部骨折怎么办 #绿色通道#指南 - 抖音
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2024年2月22日
douyin.com骨事如风
超高龄老人髋部骨折快速康复#骨科医生#人工关节置换
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超高龄老人髋部骨折快速康复#骨科医生#人工关节置换
7 个月之前
douyin.com骨科医生 张海军
髋关节紧的像钢筋，还谈送髋呢？我弹你脑瓜崩吧，练好髋部灵活，为送髋打好基础。#体育生 #送髋 #日常训练 #田径 #体考
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2024年6月21日
douyin.com博越体育-田径俱乐部
老年髋部骨折术后康复锻炼 #老年髋部骨折 #康复锻炼 #骨科医生周占锋#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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7 个月之前
douyin.com骨科医生周占锋
跑步如何做到“积极送髋”#田径训练 #短跑 #教练员 #体考 #髋部驱动力
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跑步如何做到“积极送髋”#田径训练 #短跑 #教练员 #体考 #髋部驱动力
2023年12月30日
douyin.com创谱体育
第六十四期丨 从下至上的重新排列 患者表现出足弓塌陷、髋部不平、活动范围受限，伴有下背痛和颈部右侧疼痛。 必要时可以通过视频暂停来进行练习 #体态纠正 #足弓矫正训练 #运动康复 #纠正腿型 #瘦小腿 - 抖音
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第六十四期丨 从下至上的重新排列 患者表现出足弓塌陷、髋部不平、活 …
2024年7月11日
douyin.com状元体育🥇（干货分享）
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侧鸽式，伸展躯干及胸腔侧面和肩背区域，拉伸大腿内侧和前侧、打开腹 …
2024年8月23日
douyin.com南国瑜伽
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广东进入冬天，我的患腿髋部明显比好腿凉，大家都是这样吗？是不是里 …
10 个月之前
douyin.com壳壳有点土🌸（创业版）
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动作一1️⃣：动态高弓步⚠️注意要点：1，两脚分开骨盆宽长度大于一条 …
2024年4月6日
douyin.com晓伟-愈见瑜伽普拉提
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宽臀部训练1️⃣转髋跳 跳杀，转蹬，启动都离不开髋部训练#羽毛球 #羽 …
2024年4月22日
douyin.com小添爱羽球🏸️
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#孕妇 第1⃣️个有助于顺产体式，帮助快速入盆，灵活髋部，增强产力，# …
2020年2月19日
douyin.com安新县君悦健身中心
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步伐开阔，跑步更快！#跑步训练 #开髋 #髋部训练 #体能训练 #竞飒体育
2 个月之前
douyin.com竞飒体育林老师
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莲漪泰式按摩SPA的焕然泰式髋部热力SPA现在超值优惠中！原价718元， …
2024年2月26日
douyin.com莲猗泰式古法按摩·SPA
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瑜伽小白第三课（3）牛面式 美化腿部线条，打开胸腔，加强大腿内收力 …
2024年4月26日
douyin.comVivi 瑜伽
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杠铃臀增长来自足弓髋部延展功能#四维塑形 #力线提升
4 个月之前
douyin.com周晔四维塑形
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大家好我是阿正，今天我们学习髋带转核心发力；在脚踝膝盖驱动能比较 …
2023年5月19日
douyin.com阿正带你玩儿
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#神猴哈努曼式 打开髋部腹股沟和腰肌；促进淋巴系统和生殖系统；预防疝 …
2020年10月25日
douyin.com功腹−英姐瑙力瑜伽
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网球旋转动作分享：肩髋分离作用：1、增加击球力量2、提升旋转控 …
3 个月之前
douyin.comEYA运动表现
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打开髋部，循环变好了，全身通畅了。#看似简单的动作 #开髋 #国潮赛轮金 …
2024年7月9日
douyin.com婧玉—瑜伽健身
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