跳绳高手，快到无影！30秒双摇跳105次，广州学生再破吉尼斯世界纪录
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超简单的开合跳挑战！据说很多人都坚持不了30秒
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1分钟单摇跳（并脚跳）新赛季全新纪录诞生！完整版视频来了，敢@你的运动搭子一起来数数吗？#跳绳 #全国跳绳联赛 #绳舞江阴 #中国速度 #体育精神
2025年5月11日
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适合中老年人跳的广场舞！节奏慢，简单易学！《花开繁华》
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动作超简单，看三遍就会啦，适合集体跳的舞蹈
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20分钟全套健身操，每天坚持跳一跳，轻松赶走大肚腩，越跳越年轻
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一分钟开合跳，乐动力开合跳懒人必备！
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【回放】全国跳绳比赛个人花样、30秒单摇跳等 全场回放
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搬运剪辑 独舞《欢乐地跳吧》 维吾尔族舞蹈 中央民族大学 木尼热
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适合男生跳的简单舞蹈《SHOOT OUT》，动作超帅气
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【七彩云南·世界共享】彝族舞蹈《阿细跳月》#彝族舞蹈#2022维也纳联合国中文日展播 #UNChineseLanguageDay Dance of Yi People in YunnanAsi Dance under the Moonligh#dance #yunnan,外国人看云南弥勒阿细跳月- 抖音
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