萨提亚的52个冥想练习 0️⃣1️⃣准备自己#冥想音乐 #萨提亚
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萨提亚的52个冥想练习 0️⃣1️⃣准备自己#冥想音乐 #萨提亚
1 个月前
douyin.com剑哥_聊心理
朗诵素材分享《与自己和解》作者：萨提亚#朗诵合拍 #配音合拍 #为你诵读感悟人生 #创作者中心 #创作灵感
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朗诵素材分享《与自己和解》作者：萨提亚#朗诵合拍 #配音合拍 #为你诵读感悟人生 #创作者中心 #创作灵感
2 个月之前
douyin.com斑驳时光
萨提亚：冰山理论，带你走入你看不见的内在世界！看见冰山下的潜意识里都藏着什么？#冰山理论 #潜意识 #灵性觉醒 #提升自己 #修行修心
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萨提亚：冰山理论，带你走入你看不见的内在世界！看见冰山下的潜意识里都藏着什么？#冰山理论 #潜意识 #灵性觉醒 #提升自己 #修行修心
2 个月之前
douyin.com米小可
萨提亚冰山下的秘密——认识你自己的内心世界#萨提亚冰山 #萨提亚冰山模型 #satir冰山 #萨提亚冰山理论 #萨提亚学院
1:43
萨提亚冰山下的秘密——认识你自己的内心世界#萨提亚冰山 #萨提亚冰山模型 #satir冰山 #萨提亚冰山理论 #萨提亚学院
3 个月之前
douyin.com中国国际萨提亚学院-萨提亚广州中心
看到孩子的冰山 萨提亚冰山理论告诉我们，要通过问题行为，看到背后藏着的那个需求，看到孩子的期待渴望和内心真正的诉求。#读书成长 #教育心理学#父母课堂#冰山理论#教育日常
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看到孩子的冰山 萨提亚冰山理论告诉我们，要通过问题行为，看到背后藏着的那个需求，看到孩子的期待渴望和内心真正的诉求。#读书成长 #教育心理学#父母课堂#冰山理论#教育日常
2 周前
douyin.com书海拾贝
#成长必修课 📖读完《萨提亚深层沟通力》❄️读懂冰山理论，看懂孩子内心叛逆顶嘴，只是未被看见的渴望💛放下旧育儿观✨终身成长🌱做孩子温柔引领者👩🏫#萨提亚深层沟通力 #冰山理论 #家庭教育 #育儿感悟
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#成长必修课 📖读完《萨提亚深层沟通力》❄️读懂冰山理论，看懂孩子内心叛逆顶嘴，只是未被看见的渴望💛放下旧育儿观✨终身成长🌱做孩子温柔引领者👩🏫#萨提亚深层沟通力 #冰山理论 #家庭教育 #育儿感悟
2 个月之前
douyin.com懂孩子的易园长
与自己和解/萨提亚。诵读：田园#心理学 #心理健康 #诗歌朗诵 #萨提亚 #田园生活
0:43
与自己和解/萨提亚。诵读：田园#心理学 #心理健康 #诗歌朗诵 #萨提亚 #田园生活
5 个月之前
douyin.com田园Joseph
1:27
如果此刻你正在纠结过往，焦虑未来，那么来听一听萨提亚的这首诗吧。#认知觉醒真相 #诗歌 #朗诵 #情感 #创作人计划
1 个月前
douyin.com熙姐|诗和远方
12:02
2026达沃斯世界经济论坛对话微软CEO萨提亚·纳德拉 2026达沃斯世界经济论坛对话微软CEO萨提亚·纳德拉：AI迈向全球社会的基石及对企业组织的深远影响 #达沃斯世界经济论坛 #人工智能 #AI原生组织 #数智化转型 #微软CEO萨提亚·纳德拉
5 个月之前
douyin.com小Fai哥看世界
0:38
萨提亚 的一首小诗〈和自己和解》送给你：我终于明白，所有的焦虑与抗争，只是在追寻一个答案：“我是否足够好？”当我学会停下来，看清自己的价值，我开始放下那些无用的枷锁，开始对自己微笑。我和自己和解，不再躲避、不再责备，而是温柔地告诉自己：“你，已经很好了。”#和自己和解 #感悟人生 #情感共鸣
4 个月之前
douyin.com果然读书
5:13
律师的自我剖析：理性的“阴暗面” 用萨提亚心理学讲讲过于理性的负面作用#律师 #心理学 #亲密关系 #人际关系
4 个月之前
douyin.com马律谈谈心
2:04
作者：萨提亚当我内心足够强大/ 你指责我我感受到你的受伤/ 你讨好我我看到你需要认可/ 你鄙夷我我体会你内心脆弱/ 你打断我我懂得你需要关注/ 当我内心足够强大/我不再防卫/ 所有力量在我们之间自由流动/ 委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦/ 当他们自由流淌/ 我在悲伤里感到温暖/在愤怒里发现力量/ 在痛苦里看到希望/ 当我内心足够强大/ 我不再攻击/ 我知道当我不再伤害自己/ 便没有人可以伤害
3 个月之前
douyin.com精品学生公寓清姐
4:30
微软CEO纳德拉：AI时代，企业的组织结构、岗位、团队和管理 1月22日，在瑞士达沃斯举行的2026年世界经济论坛上，微软CEO萨提亚·纳德拉指出，在AI时代，企业的组织结构和管理方式都要与时俱进。企业的领导者也应该掌握相应的能力。 #达沃斯论坛 #微软 #AI #企业管理 #组织进化
4 个月之前
douyin.com新增长学院
4:23
朗诵｜萨提亚《当我真的愿意看见自己时》与自己和解，是一生的修行。接纳所有，温柔自愈。✨
3 个月之前
douyin.com香香爱朗诵📖
3:57
苏青老师：什么是萨提亚模式@冰山？
8 个月之前
douyin.com萨提亚心理
0:53
心无枷锁，便是自由。《五种自由》——萨提亚 真正的自由，是安心地做自己。#萨提亚 #自由 #人生感悟 #情感共鸣 #正能量
4 个月之前
douyin.com世界图书出版有限公司北京分公司
1:13
萨提亚模式一致型沟通是萨提亚模式中最健康的沟通姿态，其核心是兼顾自我、他人与情境，优点主要有： 1. 真实表达：能坦诚说出自身感受、需求与观点，不压抑自我，也不刻意讨好或攻击他人，让沟通更真诚。2. 尊重平衡：既关注自己的价值与边界，也能同理他人的感受与需求，同时考虑具体情境，避免极端，促进关系平等。3. 高效解决问题：减少防御与误解，让信息传递直接清晰，利于聚焦问题本质，达成共识。4.
10 个月之前
douyin.com心理.网址
0:39
#心理学 #萨提亚 #心理学科普 #情感心理 #灵性成长 「投射」 —— 别人眼中的你，其实是他自己。
4 个月之前
douyin.comEmma心理学
2:47
补发10.13日常。多点正念，多点鼓舞，多点能量。#诵读#自省 #感悟 #萨提亚#勇敢地向前走
7 个月之前
douyin.com香菜啊
2:22
萨提亚：当我真的有爱时 #诗歌 #萨提亚 #当我真的有爱时 #心理健康 #自我觉察 《当我真的有爱时》 当我真的有爱时，我会在你说话时凝视着你，我试图理解你在说什么，而不是在准备怎样回答。我接纳你的感受，听到你的想法，看见你的灵魂。当我真的有爱时，我倾听并选择放下防卫，我听见你了，并且对于对与错不加评判。当我没听懂时，我还请你澄清我没有理解的地方。当我真的有爱时，我允许你
9 个月之前
douyin.com小塔学医录
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萨提亚的52个冥想练习 0️⃣1️⃣准备自己#冥想音乐 #萨提亚
1 个月前
douyin.com剑哥_聊心理
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朗诵素材分享《与自己和解》作者：萨提亚#朗诵合拍 #配音合拍 #为你诵读感悟人生 #创作
2 个月之前
douyin.com斑驳时光
2:21
萨提亚：冰山理论，带你走入你看不见的内在世界！看见冰山下的潜意识里都藏着什么？#冰
2 个月之前
douyin.com米小可
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萨提亚冰山下的秘密——认识你自己的内心世界#萨提亚冰山 #萨提亚冰山模型 #satir冰山
3 个月之前
douyin.com中国国际萨提亚学院-萨提亚广
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看到孩子的冰山 萨提亚冰山理论告诉我们，要通过问题行为，看到背后藏着的那个需求，
2 周前
douyin.com书海拾贝
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#成长必修课 📖读完《萨提亚深层沟通力》❄️读懂冰山理论，看懂孩子内心叛逆顶嘴，只是未
2 个月之前
douyin.com懂孩子的易园长
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与自己和解/萨提亚。诵读：田园#心理学 #心理健康 #诗歌朗诵 #萨提亚 #田园生活
5 个月之前
douyin.com田园Joseph
1:27
如果此刻你正在纠结过往，焦虑未来，那么来听一听萨提亚的这首诗吧。#认知觉醒真相 #诗
1 个月前
douyin.com熙姐|诗和远方
12:02
2026达沃斯世界经济论坛对话微软CEO萨提亚·纳德拉 2026达沃斯世界经济论坛对话微
5 个月之前
douyin.com小Fai哥看世界
0:38
萨提亚 的一首小诗〈和自己和解》送给你：我终于明白，所有的焦虑与抗争，只是在追寻一
4 个月之前
douyin.com果然读书
5:13
律师的自我剖析：理性的“阴暗面” 用萨提亚心理学讲讲过于理性的负面作用#律师 #心理学
4 个月之前
douyin.com马律谈谈心
2:04
作者：萨提亚当我内心足够强大/ 你指责我我感受到你的受伤/ 你讨好我我看到你需要认可/
3 个月之前
douyin.com精品学生公寓清姐
4:30
微软CEO纳德拉：AI时代，企业的组织结构、岗位、团队和管理 1月22日，在瑞士达沃斯举
4 个月之前
douyin.com新增长学院
4:23
朗诵｜萨提亚《当我真的愿意看见自己时》与自己和解，是一生的修行。接纳所有，温柔自愈
3 个月之前
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苏青老师：什么是萨提亚模式@冰山？
8 个月之前
douyin.com萨提亚心理
0:53
心无枷锁，便是自由。《五种自由》——萨提亚 真正的自由，是安心地做自己。#萨提亚
4 个月之前
douyin.com世界图书出版有限公司北京分公
1:13
萨提亚模式一致型沟通是萨提亚模式中最健康的沟通姿态，其核心是兼顾自我、他人与情境，
10 个月之前
douyin.com心理.网址
0:39
#心理学 #萨提亚 #心理学科普 #情感心理 #灵性成长 「投射」 —— 别人眼中的你，其实是他
4 个月之前
douyin.comEmma心理学
2:47
补发10.13日常。多点正念，多点鼓舞，多点能量。#诵读#自省 #感悟 #萨提亚#勇敢地向
7 个月之前
douyin.com香菜啊
2:22
萨提亚：当我真的有爱时 #诗歌 #萨提亚 #当我真的有爱时 #心理健康 #自我觉察 《当我真
9 个月之前
douyin.com小塔学医录
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