freestyle！学会最标准的自由泳，看这一个视频就行！
13:12
freestyle！学会最标准的自由泳，看这一个视频就行！
已浏览 23万 次2018年11月12日
bilibiliHow视频
油管精选-自由泳4部曲-身体姿势+呼吸+手+脚-speedo官方标准教程-Freestyle Swimming Technique4IN1
6:33
油管精选-自由泳4部曲-身体姿势+呼吸+手+脚-speedo官方标准教程-Freestyle Swimming Technique4IN1
已浏览 1.9万 次2023年5月26日
bilibilia全668
菲尔普斯自由泳教学，标准划水动作，看完你也能学会！
0:44
菲尔普斯自由泳教学，标准划水动作，看完你也能学会！
2019年12月11日
qq.com生活就要乐呵
公开水域自由泳.全浸式自由泳
1:10
公开水域自由泳.全浸式自由泳
已浏览 6.9万 次2021年6月23日
bilibili夏日炎炎的一只草蜢
太棒了！潘展乐以46秒80打破男子100米自由泳世界纪录
6:25
太棒了！潘展乐以46秒80打破男子100米自由泳世界纪录
已浏览 89.3万 次2024年2月12日
bilibili快看
中国女子泳队巅峰时刻，东京奥运会女子4×200米自由泳接力比赛视频完整版！
4:07
中国女子泳队巅峰时刻，东京奥运会女子4×200米自由泳接力比赛视频完整版！
2021年7月29日
qq.com仙猊
10个提高自由泳技术的技巧
6:31
10个提高自由泳技术的技巧
2023年2月19日
sohu水上运动场
1:58
慢镜头感受德雷塞尔50米自由泳20.41秒
已浏览 5.4万 次2023年9月12日
bilibili游泳社
2:23
自由泳 | 划水
2016年12月27日
qq.com野鸟游泳
26:58
最佳自由泳教学视频
2016年12月20日
qq.comIRONMAN
26:22
自由泳教学视频：菲尔普斯的教练教你学自由泳
2020年8月25日
qq.com
6:51
自由泳手臂技术完全指南：入水、前伸、抱水、推水、出水移臂。
2022年4月27日
sohu水上运动场
1:58
自由泳慢动作分解教学视频：自由泳打腿动作技巧
2020年8月15日
qq.com青果
3:42
自由泳打腿技术提高，介绍几个练习方法！
已浏览 8454 次2023年2月26日
bilibili游泳频道
8:47
自由泳转身5个技巧练习，学会让你也成为高手🏊
已浏览 2806 次2023年8月20日
bilibili深圳游泳艾教练
1:27
自由泳如何有效提升划距？一分钟理解“自由泳前伸与转肩”
已浏览 1.9万 次2022年2月10日
bilibili跟着凯哥学游泳
2:02
自由泳，转身练习 适用初学者
已浏览 1.1万 次2023年10月16日
bilibili自由林子
12:38
15种自由泳练习方法，让你游的更快！
已浏览 1.5万 次9 个月之前
bilibili悠游游泳网
9:06
越用力越下沉！学会自由泳这3个诀窍，治好你的精神内耗
已浏览 8525 次2 个月之前
bilibiliwzfcat
1:49
自由泳基础动作，掌握每一个细节！
2023年1月29日
sohu水上运动场
6:56
游泳欣赏：全浸式自由泳欣赏
已浏览 4.1万 次2019年10月3日
bilibiliHaiven-游泳视频集
1:27
自由泳完整教程第七集
已浏览 2.8万 次2023年7月24日
bilibili大黑鱼教游泳
1:49
自由泳技术（手部动作）提升要点，适合初学者学习！
已浏览 1.1万 次2021年4月26日
bilibili游泳教练张勇
1:05
自由泳标准动作教学示范
2022年12月7日
sohu水上运动场
4:49
三种自由泳风格技巧
已浏览 1873 次2022年2月14日
bilibiliNightRamble
2:53
自由泳的正确姿势，自由泳的基本动作分解教学
2022年11月29日
sohu水上运动场
7:29
自由泳-5个提高泳姿的抓抱水训练
已浏览 8602 次2023年7月18日
bilibiliwzfcat
4:55
最通俗易懂的自由泳教学，过程非常详细，看完零基础也能掌握
2019年6月15日
sohu运动滑板鞋
3:45
自由泳完整动作拆解：掌握这套核心逻辑，又帅又快！
已浏览 6917 次5 个月之前
bilibiliwzfcat
2:34
自由泳陆上力量训练
已浏览 5921 次2023年9月4日
bilibili亚飞科技
展开

短视频

0:30
2个动作让你自由泳换气不呛水不下沉，轻松长游还不累#游泳 #自由泳 #游泳健身 #游泳教
3 个月之前
douyin.com世界冠军杨丽娜
0:39
自由泳怎么减少阻力？ 这游泳技术侧身才能做到减少阻力#自由泳教学 #乐达游泳萌萌老师
3 周前
douyin.com乐达游泳萌萌老师
0:36
自由泳换气你练对了吗？是不是还在呛水？#自由泳技巧分享 #创作者中心 #创作灵感 #自
3 个月之前
douyin.com大袁爱游泳🏊🏊
流畅的自由泳技术，一看就会#游泳 #自由泳 #学游泳 #铁人三项
2020年2月23日
douyin.com（铁三，龙舟）教练宝总
0:12
自由泳滑手换气技巧提升#自由泳#自由泳换气 #游泳长训 #体能训练 #附近游泳 #游泳培训
2024年4月24日
douyin.comTONGPOWER 🕰️游泳教练李伟
0:57
卡梅伦·麦克沃伊以20秒88打破男子50米自由泳世界纪录！🇦🇺#2026年中国游泳公开赛##
1 个月前
douyin.com世界泳联
1:04
一口气，你能游多远，沉浸式自由泳#健身 #游泳 #运动 #自由泳 #憋气
2022年10月29日
douyin.com海王教游泳
1:14
亚运潘展乐#潘展乐100米自由泳夺金 #杭州亚运会 #抖音
2023年9月25日
douyin.com李了个发
0:25
自由泳的二次腿方法是一种在游泳中节省体能的技术，它要求在一次手臂划水周期内，双腿各
2024年2月20日
douyin.com🇨🇳泳教头
自由泳如何换气不喝水，这个视频告诉你，学会了嘛😜#0基础游泳教学 #因为热爱所以坚持
2023年11月19日
douyin.com是游泳的小王吧
0:30
#上热门🔥 #自由泳#自由泳夹板练习 #游泳自由泳夹板游的练习并不是为了省力！而是让我们能
2024年3月21日
douyin.com响螺湾凌云教练教游泳
0:17
潘展乐夺得男子100米自由泳冠军并打破世界纪录！ #用赛事解说打开日常 #为国争光 #巴黎
2024年8月1日
douyin.com靠谱体育
0:17
自由泳划手配合详细分解动作#游泳教练员证怎么考 #0基础游泳教学 #游泳教练 #如何游自
2024年8月11日
douyin.com湖北国职培训考证