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老年人护理--帮助老年人进行从坐位到站位体位转移康复训练
2018年6月21日
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国际标准行为礼仪操（一） 标准站姿、走姿、蹲姿态，标准引领手势和礼貌用语展示#服务礼仪 #引领礼仪 #商务礼仪 #服务礼仪操 #礼仪培训 ,服务蹲姿势的标准动作- 抖音
2024年7月19日
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上海环球礼仪培训
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10分钟站姿核心训练 | 男生向 | 在家运动
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2020年6月2日
bilibili
切切切尔
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一个正确的站姿可以改善我们的体态
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2021年5月14日
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小琢运动康复
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教大家坐下和站起时正确的发力姿势 还能保护腰椎训练臀肌
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2023年2月17日
bilibili
青岛Li的运动康复
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正确站姿：矫正错误站立 避免久站带来的问题
已浏览 2.3万 次
2022年4月27日
bilibili
魏小可
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快来get好体态！正确的站姿tips
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2020年5月30日
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江川Anslyn
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【正确站姿】哟哟教你 站着说话不腰疼
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2020年5月13日
bilibili
BIT哟哟
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【正确站姿必备！】教你轻松站稳！
已浏览 4.2万 次
2022年6月22日
bilibili
伟斌讲体态
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10个超有效的站立热身练习
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2024年3月6日
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飞鸿健身
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二、正确的站立姿势
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2020年8月3日
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居函
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正确的站立姿势
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2022年10月13日
bilibili
哈哈-遇见你真好
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如何调整站姿？纠正体态的必学技巧
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2022年8月27日
bilibili
张翔炜的运动康复
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10分钟站立热身运动，热身这套就够啦，全程站立，动作简单，跟着活动肩颈，拉伸四肢
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3 个月之前
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温暖啲柚子
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正确的站立姿势是正常行走的基础，站立动作是要综合运用腹，腰，膝，足部的肌肉，协同平衡才能完成。
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2021年8月12日
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康复训练梁主任
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起身太猛 容易突发体位性低血压
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2021年5月25日
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医视屏
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你能从坐姿直接站起来吗？
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2023年10月19日
bilibili
健身人日常
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从地面站起来_简单的运动长寿技巧
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2023年7月8日
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人体科学训练讲义
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一个视频告诉你正确的站姿如何发力
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2023年12月18日
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筋膜运动专家滑老师
10:01
起身站立
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2023年5月31日
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大智动画
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99%的人不会的正确站姿如何练习？
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2021年5月7日
bilibili
张翔炜的运动康复
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正确的站姿
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2023年1月9日
bilibili
尧宇晓音
👉如何站得不累？从脚到头教好站姿
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8 个月之前
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HiHi_HANA
21:08
提升雄风站姿：提升核心力量与身体活力的技巧（站桩）
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7 个月之前
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方舟web3
坐地起身1、游戏规则：成员围成一圈，背对背的坐在地上，在不用手支撑的情况下站起来。2、游戏收益：队员之间的配合@DOU 上热门 @DOU 小助手 #团建游戏 #游戏日常 #团建拓展 ,不用手能从地上坐起来- 抖音
2022年2月19日
douyin.com
田贝田贝
9:11
9分钟全程站立热身 快速激活唤醒身体
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2024年8月19日
bilibili
黎沫的健身日记
掌握四訣竅，長輩輕鬆從坐到站 - 康健雜誌
2014年11月30日
commonhealth.com.tw
61EDEBATBk.html
2023年3月13日
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家有長輩必看！健身教練親自示範正確「起身3動作」，省力不受傷 - 康健雜誌
2024年7月18日
commonhealth.com.tw
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蹲下站不起来怎么回事-有来医生
2023年1月3日
youlai.cn
张波
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