神经心理学是我们认识自己的关键 如何干预，如何成为自己的心理师#内观日记 #心理学
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2 个月之前
douyin.com雅礼身心
分清传导和传递，心理学轻松拿捏！🧠 分清传导和传递，心理学轻松拿捏！ #人体奥秘 #科学原理科普 #神经传递 #神经传导
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3 天之前
douyin.com芳芳心理现象解读
#玉杰读书分享 #打开心智 #动力阻力 #脑科学#神经心理学
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1 个月前
douyin.com侯玉杰
别再怪自己意志力差了！情绪本质是大脑的物理开关 《情绪的本质》是美国国家科学院院士、加州理工学院教授大卫・J・安德森的情绪神经科学代表作。该书以因果神经科学为核心研究工具，从跨物种进化视角重构情绪的底层运行机制，跳出传统心理学的主观认知框架，为大众理解人类情绪提供了全新的科学视角。全书最核心的认知突破，是厘清了日常语境中被长期混淆的 “情绪” 与 “感受” 概念。书中提出，情绪是大脑内在的客观生
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别再怪自己意志力差了！情绪本质是大脑的物理开关 《情绪的本质》是 …
6 天之前
douyin.com左慈三问
Day6 5分钟午间掌心冥想｜用自我触摸安抚紧绷神经，心理学超有效放松 封面AI制作，声音是糖珺珺本人声音！ 今天用到心理学躯体安抚技术：焦虑时身体会自动紧绷，温柔的自我触摸能快速激活副交感神经，打开身体“放松开关”。不用躺、不用器材，5分钟松肩颈、静大脑、下午满血复活。 #糖珺珺冥想 #午间冥想、#5分钟冥想、#缓解焦虑、#解压放松
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Day6 5分钟午间掌心冥想｜用自我触摸安抚紧绷神经，心理学超有效放松 …
3 个月之前
douyin.com糖珺珺
把心放在肚子里，你的神经能恢复#心理学#抑郁#焦虑@DOU 小助手
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6 天之前
douyin.com大兵谈焦虑
主人您好，我是你的神经系统，你能听听我的心声吗？#神经系统 #人体奥秘 #上热门 #科普 #涨知识
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聊下自闭症在脑神经表现上有什么不一样？ 很多孩子在最初发育的时候 …
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