纳瓦尔：不要浪费时间在混人脉上，社交被高估了
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5 个月之前
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简·诺瓦·瓦尔德内尔，男，生于1965年10月3日，瑞典乒乓球运动员，是世界乒坛的一位标志性人物，被誉为“乒坛常青树”。瓦尔德内尔被誉为乒坛常青树，与中国几代选手抗衡了20多年，是20世纪过去的11年中排名从来没有低于7名之后的乒乓运动员，也是五名在历史上同时获得奥林匹克运动会男子单打金牌、世界乒乓球锦标赛男子单打冠军，世界杯男子单打冠军的男子选手之一（其他四位是中国选手刘国梁、孔令辉、张继科、马龙）。同时也是瑞典的英雄，获得瑞典历史上第一枚乒乓球奥运会金牌。瓦尔德内尔是世界上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯、欧锦赛冠军为一身的乒乓球大满贯。多次代表瑞典乒乓球队征战世乒赛，和中国的几代选手进行过较量。他在瑞典和中国都很受欢迎，被中国的观众亲切地称为“老瓦”；由于打球极具艺术性和多变性，又被称为“乒坛莫扎特”、“乒坛常青树”以及“游击队长”。2016年2月11日在斯德哥尔摩南城一所体育馆参加了乒坛生涯中的最后两场比赛，随后宣告正式退役。在瓦尔德内尔20多年的乒球生涯中，有着非常辉煌的战绩，1989年和1997年获得两届世乒赛冠军，1990年世界杯冠军，1992巴塞罗那奥运会冠军。瓦尔德内尔
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简·诺瓦·瓦尔德内尔，男，生于1965年10月3日，瑞典乒乓球运动员，是世界乒坛的一位标志性人物，被誉为“乒坛常青树”。瓦尔德内尔被誉为乒坛常青树，与中国几代选手抗衡了20多年，是20世纪过去的11年中排名从来没有低于7名之后的乒乓运动员，也是五名在历史上同时获得奥林匹克运动会男子单打金牌、世界乒乓球锦标赛男子单打冠军，世界杯男子单打冠军的男子选手之一（其他四位是中国选手刘国梁、孔令辉、张继科、马龙）。同时也是瑞典的英雄，获得瑞典历史上第一枚乒乓球奥运会金牌。瓦尔德内尔是世界上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯、欧锦赛冠军为一身的乒乓球大满贯。多次代表瑞典乒乓球队征战世乒赛，和中国的几代选手进行过较量。他在瑞典和中国都很受欢迎，被中国的观众亲切地称为“老瓦”；由于打球极具艺术性和多变性，又被称为“乒坛莫扎特”、“乒坛常青树”以及“游击队长”。2016年2月11日在斯德哥尔摩南城一所体育馆参加了乒坛生涯中的最后两场比赛，随后宣告正式退役。在瓦尔德内尔20多年的乒球生涯中，有着非常辉煌的战绩，1989年和1997年获得两届世乒赛冠军，1990年世界杯冠军，1992巴塞罗那奥运会冠军。瓦尔德内尔
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