焦虑 压力 沮丧 - Free video on Pixabay
0:08
焦虑 压力 沮丧 - Free video on Pixabay
2022年2月25日
pixabay.com
动画短片《克服自我》，完美刻画焦虑症的内心世界
5:21
动画短片《克服自我》，完美刻画焦虑症的内心世界
已浏览 10.5万 次2021年1月11日
bilibili北京军颐中医医院
TED演讲精选：如何应对焦虑｜How to cope with anxiety
TED演讲精选：如何应对焦虑｜How to cope with anxiety
4 天之前
Sina开心学英语
如何有效释放压力，摆脱焦虑情绪？
13:13
如何有效释放压力，摆脱焦虑情绪？
已浏览 3.7万 次2023年9月8日
bilibili帆书APP
2分钟快速缓解压力、焦虑情绪的实用小技巧
2:00
2分钟快速缓解压力、焦虑情绪的实用小技巧
2020年8月27日
sohu钢铁防弹玻璃心
TED科普：什么是正常的焦虑和焦虑症【双语字幕】
5:11
TED科普：什么是正常的焦虑和焦虑症【双语字幕】
已浏览 5508 次2021年11月16日
bilibili环球纪录频道
TED演讲：如何应对焦虑？（How to cope with anxiety-- Olivia Remes）
14:53
TED演讲：如何应对焦虑？（How to cope with anxiety-- Olivia Remes）
已浏览 1.3万 次2020年7月19日
bilibiliTEDTalks精选
3:12
三步找回平静：随时可做的焦虑急救练习
已浏览 7983 次7 个月之前
bilibili老莫谈焦虑
1:57
【超短片】情绪 | 《你在焦虑什么？》
已浏览 3.2万 次2021年11月30日
bilibili高梵田
3:11
如何缓解焦虑情绪？这4个小方法，或许能帮到你
2020年10月3日
ifeng医邦网
15:16
TED演讲：如何应对焦虑？| How to cope with anxiety | Olivia Remes
已浏览 3万 次2019年6月24日
bilibili克服社交恐惧症
10:10
大学生心理健康短片【抑郁】【自卑】【焦虑】
已浏览 13.2万 次2021年6月26日
bilibiliChristine_118
1:46
如何缓解焦虑情绪？形成良好的心理健康
2023年6月7日
sohu生命诚可贵
5:56
我们在焦虑什么 | 如何克服焦虑 | 情绪自救
已浏览 723 次2023年3月24日
bilibili饭筒_van
1:01:35
TED演讲：如何应对生活中的抑郁和焦虑？
已浏览 6.6万 次2019年11月25日
bilibiliTED精选演讲
5:59
事情太多很焦虑，怎么办？5个解压秘诀|人际关系|学习压力|情绪管理
已浏览 30.2万 次2021年5月21日
bilibili是你们的康康
0:58
常常担心紧张可能是焦虑障碍，5个方法提高心理韧性
已浏览 4590 次7 个月之前
bilibili央视财经
7:20
【TED演讲】如何缓解焦虑和抑郁
已浏览 7175 次2024年10月10日
bilibiliTED英语官方
8:49
情绪化、爱焦虑、易心烦？心理学：4招快速走出内耗，告别抑郁急躁、和emo说拜拜，做一个情绪稳定的成年人
已浏览 8.7万 次2022年6月7日
bilibili若灵心理
8:20
十年焦虑症患者的自我救赎
已浏览 4.4万 次2023年7月16日
bilibili心医马贝
1:54
如何应对焦虑？可以尝试这3种方法
已浏览 1376 次2022年9月29日
bilibili柳智宇的分享
25:34
如何摆脱焦虑与迷茫，重拾生活信心——Dan Koe【中英精校】
已浏览 409 次2024年12月26日
bilibili来点思考
2:50
张朝阳谈自己走出焦虑抑郁的感悟：情绪全都是假的！
已浏览 18.9万 次2024年2月22日
bilibili社会观察体验官
3:03
情绪短片 |《拒绝焦虑》——每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负
已浏览 1.1万 次2023年4月9日
bilibili新媒观察工作室
2:42
如何通过自然疗法缓解压力和焦虑
已浏览 104 次2023年2月28日
bilibili什么布朗尼
1:24
焦虑是一种常见的情绪，它可能会让我们感到不安、担心和紧张。以下是一些可以帮助你克服焦虑的方法：
已浏览 155 次2023年3月11日
bilibili我没吃饭666
1:45
焦虑症的10种表现，你中招没？
2023年7月5日
sohu小狐狸335941799
2:48
对社交感到焦虑？教你如何克服社交恐惧症！
已浏览 3111 次2020年6月15日
bilibili账号已注销
2:36
耶鲁大学公开课：在压力焦虑时代如何管理情绪
已浏览 4238 次2021年7月11日
bilibili历史小白虫
5:11
与惊恐发作一起生活(焦虑障碍患者的故事）
已浏览 1.1万 次2020年5月27日
bilibili刘熊猫的心理分享
展开

短视频

深陷焦虑强迫，三招教你轻松解决#焦虑症 #情绪管理 #缓解焦虑 #焦虑 #拒绝焦虑
2025年2月14日
douyin.com偷得浮生半日闲
0:37
你的身边有没有人在慢性折磨你#焦虑 #认知 #心态 #胡思乱想 #情绪
3 个月之前
douyin.com张海敏博士带你走出焦虑
0:30
这样做 快速摆脱焦虑强迫#焦虑 #精神内耗 #知识分享
2022年8月17日
douyin.com张海敏博士-讲焦虑
1:34
在校大学生心慌、心悸、血压高、失眠、焦虑，西医治疗效果不明显 在校大学生心慌、心悸
3 个月之前
douyin.com名医谈“心”李方洁
0:26
长期消极情绪，痛苦自责，对事物丧失兴趣，这些负面情绪如何改善
5 个月之前
douyin.com太原南科大心理咨询
0:20
当你出现躯体化的表现#焦虑 #精神科 #医学科普 #内容过于真实 #抖出健康知识宝藏
9 个月之前
douyin.com姚如宁医生
1:33
很多人不明白什么是焦虑的反应 #焦虑 #躯体化 #胡思乱想 #紧张 #压力
3 个月之前
douyin.com观心实验室讲焦虑
2:26
焦虑，迟迟不好的原因 焦虑，迟迟不好的原因#焦虑 #精神内耗
3 个月之前
douyin.com女心理师李老师
0:54
你的性格不改，问题就永远解决不完 #情绪 #认知 #心态 #性格
1 个月前
douyin.com张海敏博士讲睡眠
0:58
#董宇辉 如果你感到压力很大，感到很焦虑，说明你对自己期待很高，你可能会孤独，但你
2023年11月24日
douyin.com智慧说～
0:16
周轶君：如何缓解焦虑？焦虑的反义词是具体，别困在情绪里，去做一件具体的事。把大事
2 个月之前
douyin.com余白
0:09
一下子就长大了#缓解焦虑的正确打开方式 #干嘛焦虑 #小女孩社恐怎么办
3 个月之前
douyin.com酱大骨-
0:20
孩子有忧郁焦虑等心理问题要及早解决：父母如何帮助孩子走出困境，免费咨询
7 个月之前
douyin.com重庆318·青少年心理咨询中心
0:17
孩子焦虑忧郁，父母应该如何引导?如何应对孩子内心健康问题
7 个月之前
douyin.com武林心理咨询中心
0:25
孩子焦虑忧郁，父母应该如何引导？如何应对孩子内心健康问题
8 个月之前
douyin.com启明心理健康咨询中心
0:27
孩子焦虑忧郁，父母应该如何引导？如何应对孩子内心健康问题
8 个月之前
douyin.com启明心理健康咨询中心
0:33
蒲熠星分享“焦虑的时候才是自由的” 总是会被阿蒲的话治愈，我们不必拘泥于小时候的梦
2023年11月22日
douyin.com六六侦探社
宝宝分离焦虑的终极解法，幼儿园老师的私藏办法来了！ 3招教你分步骤、有技巧的科学育
10 个月之前
douyin.com小喜妈育儿说
0:03
自己是个疯子 车子电也没充满 焦虑 焦虑 焦虑 ……#暖阳
2 个月之前
douyin.com落日 🙈
2:45
莫将父母得焦虑延续 #焦虑 #父母为培养子女可以有多拼 #孩子压力 #学业
2025年3月11日
douyin.com心灵疗愈师