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步幅的多少证明你是什么样的跑者
已浏览 1.7万 次
2023年3月20日
bilibili
杰叔爱跑步
配速2:4×/km跑姿对比 2.02米神仙步幅 vs 223风火轮步频 | 极致步频纳米步
…
已浏览 3.9万 次
2023年4月23日
bilibili
容易PB
11:11
第一弹！戴剑松老师跑步指标课堂之—步频与步幅解读
已浏览 2048 次
2022年12月14日
bilibili
姜姜加载中
决定我们跑步成绩的步频步幅到底是什么
已浏览 1.1万 次
9 个月之前
bilibili
北体黑皮
如何提高跑步配速？练好步频/步幅/间歇跑
已浏览 17.3万 次
2023年10月8日
bilibili
王立鑫Tony
步频与步幅的关系，找到平衡点，科学训练是关键#体考 #体育生 #田径训练
已浏览 1152 次
11 个月之前
bilibili
黝黑的白教练
跑步步幅小怎么办？
已浏览 4.3万 次
2023年4月6日
bilibili
北体航航
0:42
大步幅是怎样练成的？骨盆肌，髋关节的训练，增➕大步幅，动作简单易
…
已浏览 11.1万 次
2023年7月18日
bilibili
丹尼斯deniss
你知道步幅和步频的关系是怎样的吗？
已浏览 2681 次
2024年4月9日
bilibili
全民跑步
想要跑得快，步幅很重要，教你怎么提升步幅
已浏览 11.9万 次
2024年4月10日
bilibili
阿娇教练-青浪跑步
比步幅步频更重要的东西
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2023年5月12日
bilibili
蕉仔快跑
增大步幅要选择合适的方法！
已浏览 1.9万 次
2023年4月21日
bilibili
跑步丁教练
如何判断步幅是否正确？
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2022年10月5日
bilibili
上海全速出绩
步频和步幅到底哪个更难？有没有必要缩短步幅？
已浏览 2.6万 次
2022年3月25日
bilibili
马拉松解黄桥
同样配速下，高步频和大步幅，哪个更好呢？
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6 个月之前
bilibili
阿步健康跑
步频和步幅如何平衡
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2021年4月9日
bilibili
奥运冠军王丽萍
跑步步幅身高标准对照表
2023年11月29日
douyin.com
0:44
步幅什么意思
2 个月之前
douyin.com
0:32
跑步步幅小？4个黄金训练动作，7天提升步幅
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1 个月前
bilibili
邓老师教你练体育
30:45
【Abaqus】第十九讲：Amplitude幅值曲线定义及加载过程分析
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2021年5月4日
bilibili
YangHB-CAE
1:16
追求步幅的目的是什么？
已浏览 16.2万 次
2 个月之前
bilibili
非帆Jeff
20:48
原来跑步步幅这样选才最省能量！
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2 个月之前
bilibili
蹦跳的细狗
2:06
大迫杰跑姿慢镜头｜跑步技术欣赏
2020年3月19日
qq.com
3:08
步频与步幅，初跑者必须要理解哟#跑步_高清1080P在线观看平台_腾讯
…
2021年11月5日
qq.com
1:39
何杰的步频跑法 VS 大迫杰的步幅跑法，而你更偏向哪一种呢？
已浏览 36.6万 次
5 个月之前
bilibili
全民跑步
1:21
步幅多大，心率说了算
已浏览 1914 次
2024年6月3日
bilibili
石春健-跑步你问我答
1:37
跑步步幅小怎么办？
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6 个月之前
bilibili
跑不动的旺仔
1:04
那么～你是快频率、还是大步幅型选手呢？叫出你步幅小、后程亡的好兄
…
已浏览 3.1万 次
6 个月之前
bilibili
刘致玮耶
1:36
步幅和步频
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2024年7月29日
bilibili
利拉德迷弟
0:50
步幅身高标准对照表
2023年12月17日
douyin.com
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