为什么我们明明在说话，却谁也听不见谁？ 作者迈克尔·尼科尔斯作为一名拥有丰富经验的家庭治疗师，指出“倾听”并不仅是听见声音，而是一种通过暂停自我（suspension of self）来接纳对方体验的过程。1. 倾听的本质是渴望被理解： 人类最深层的需求是被“看见”和被“听见”。当我们感到未被倾听时，我们会变得防御或退缩。2. 反应性（Reactivity）是倾听的敌人： 我们无法倾听，往
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