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教学篇｜太极拳推手八法单人练习方法（掤捋挤按、采挒肘靠）
2018年10月30日
qq.com
0:41
一分钟教会你太极八法，指掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，是太极拳
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已浏览 7083 次
5 个月之前
bilibili
武当十三
0:53
掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠八种手法，进、退、顾、盼、定五种步
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2022年6月10日
douyin.com
凌波太极
0:46
被人双手掐住脖子，教你三招轻松应对！
已浏览 2.2万 次
2024年7月1日
bilibili
大哥教我防身术
0:13
捋脖子 这个动作要多多练习#养生操 #居家锻炼 #强身健体
2024年4月27日
douyin.com
知白哦
0:27
太极拳八法五步，掤、捋、挤、按、採、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、
…
已浏览 41万 次
2022年11月23日
bilibili
账号已注销
0:15
掤、捋、挤、按、采、挒[liè]、肘、靠，称谓为太极八法#拉伸#太极拳#武
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已浏览 1.2万 次
11 个月之前
bilibili
武当十三
8:40
42式太极拳慢动作完整教学，邱慧芳带口令表演，视频较长
2017年2月17日
qq.com
拳法
1:28
陈氏太极十三式：棚，捋，挤，按，采，挒，肘，靠，进，退，顾，盼，中
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2022年1月15日
douyin.com
林宗杰太极拳
《太极八法五步》—邱慧芳 整套超详细教学视频
已浏览 30.6万 次
2021年12月7日
bilibili
脱缰的野DIE
0:28
听说你手臂伸不直？俺给你捋直咯
已浏览 5718 次
2 个月之前
bilibili
king-芭博拉
0:19
把烈火捋通顺了爽爽~
已浏览 217 次
1 周前
bilibili
伊藤彩沙_Official
9:27
【9分钟告别脖子酸痛】深度松解颈部紧张肌群 缓解肩颈紧张 | 颈椎病预
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已浏览 6万 次
10 个月之前
bilibili
Mia杨悠
1:05
什么是超声波刀，每秒震动4万次，切割画面真的一绝
2023年5月4日
sohu
至鉴科普
3:04
养发生发的基础 ，这个视频先捋原理，下一篇视频分享生活中具体怎么
…
已浏览 2518 次
1 个月前
bilibili
闪闪二妹
8:24
二十四式太极拳棚、捋、挤、按分解动作
2022年5月15日
douyin.com
子艺
2:05
五种错误的手淫方式，你做过几个？
已浏览 13.4万 次
2024年1月15日
bilibili
泌尿男科息金波博士
0:58
揽雀尾 太极拳经典招式之揽雀尾，包含“掤、捋、挤、按”四正手，融圆弧轨
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2024年7月24日
douyin.com
武当·李在峰
0:23
寻经认穴才是学习传统武术的基础！
已浏览 19.6万 次
2024年12月29日
bilibili
动作流
8:02
传统杨氏太极拳——十三式（正面演示）
2018年3月18日
qq.com
11:45
18年以来第一次剃胡子视频
已浏览 9921 次
2020年11月30日
bilibili
终有一日出
【合集】聪明的顺溜【1080P】
已浏览 112.3万 次
2017年9月15日
bilibili
追寻你の影子
1:33
一条混剪带你捋起S8三大势力主线剧情！
已浏览 8486 次
1 个月前
bilibili
雅阁布-哈夫克
11:27
传统杨氏太极拳——十三式（分步讲解）
2018年3月18日
qq.com
2:42
六封四闭的棚捋挤按教学指导，值得收藏学习
已浏览 376 次
3 周前
bilibili
太极李新射
1:40
十六式太极剑，简单易学的太极剑入门套路，适合新手初学者练习
已浏览 960 次
1 个月前
bilibili
拈花舞剑太极课堂
32:45
二十四式简化太极拳精讲【分段 分解动作 教学视频】
2020年2月12日
qq.com
0:49
永远的两米定律！差点以为哥要上去帮莎捋衣服！
已浏览 7059 次
1 个月前
bilibili
危险危险危险_
1:00
用1分钟动画带你认识双色模注塑原理，你看懂了吗？
已浏览 1.7万 次
2021年4月28日
bilibili
UG模具设计爱好者
4:40
《撸起袖子加油干》（官方MV）
2017年2月21日
qq.com
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