人群焦虑自救指南：不用硬扛，教你温柔和世界相处
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人群焦虑自救指南：不用硬扛，教你温柔和世界相处
已浏览 238 次4 个月之前
bilibili头脑风暴丨思维拓展
焦虑情绪发作时，总是让人坐立不安、紧张恐惧，无法工作、学习和生活，你可以对自己说这3句话，它们像吃药一样管用。
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焦虑情绪发作时，总是让人坐立不安、紧张恐惧，无法工作、学习和生活，你可以对自己说这3句话，它们像吃药一样管用。
已浏览 9256 次2023年1月17日
bilibili心医周洪海
【易心理】在社交场合感到局促不安怎么办？
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【易心理】在社交场合感到局促不安怎么办？
已浏览 64 次2025年2月12日
bilibili萧彬易心理
焦虑、抑郁时，要学会跳出头脑，走进「感觉」
4:34
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已浏览 6098 次2024年6月25日
bilibili简存疗愈
21天从自卑到自信蜕变计划（音频）_第08集自信中版：影响和掌控周围的环境_高清1080P在线观看平台_腾讯视频
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2 周前
qq.com
中英双语 | 演讲与沟通：5 个步骤战胜社交焦虑
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中英双语 | 演讲与沟通：5 个步骤战胜社交焦虑
已浏览 20 次8 个月之前
bilibili认知破壳
我们之所以在人群中感到局促不安，并不是因为我们不够优秀，而是因为我们太在意自己是否表现得‘像个优秀的
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我们之所以在人群中感到局促不安，并不是因为我们不够优秀，而是因为我们太在意自己是否表现得‘像个优秀的
已浏览 24 次5 天之前
bilibiliwwlj88
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2.盘点不干人事的怨种朋友,珍爱生命,远离损友#不干人事 #损友 #搞笑视频
已浏览 6.7万 次2023年9月15日
bilibili蚂蚁搞笑社i
20:54
教你如何 一眼识别处女！ 女孩害羞，局促不安，不自在 是不是第一次？#情感##害羞##女孩##第一次##处女
1 周前
douyin.com刘忙闲云居
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偏内敛、走心的表达 - 格格不入- 怅然若失- 五味杂陈- 心里空落落的- 物是人非- 恍如隔世- 局促不安- 百感交集 更贴近你场景的句子 - 热闹是他们的，我什么也没有。- 一桌欢声笑语，唯独我格格不入。- 旧友重逢，却只剩陌生与落差。- 看着满桌热闹，心里却空荡荡的。- 别人高谈阔论，我只觉得格格不入。
1 个月前
douyin.com陪你到老
1:32
他的局促不安伤心委屈愧疚都在微表情里！！！
已浏览 7336 次2025年5月4日
bilibili尹子别_体育委员版
7:11
盘点被孤立的奇葩同事，既不得理也不饶人，你有这样的同事吗？
已浏览 79.3万 次2023年8月5日
bilibili蚂蚁搞笑社i
1:03
可能他也不知道为什么别的小朋友都有家长陪着，只有他小小的一只蹲在那里局促局促不安，突然有一种莫名的心酸，如果不是生活所逼，怎么舍得让我的孩子成为留守儿童？怎么忍心错过孩子的童年放下工 作养不起你，拿起工作陪伴不了孩子，是无奈是心酸，孩子需要陪伴，生活需要金钱
1 周前
douyin.com🌈花小昔
16:56
Why Do We Feel Envy? | Simple English Podcast for Beginners
已浏览 43 次5 个月之前
bilibili油管学霸
1:20
局促不安，局促：也作“侷促”；或“跼促”；拘束；不自然。形容举止受约束、不自然、不安静的样子。
2020年11月12日
douyin.com鲤鱼辅导APP
5:16
1.那些让人烧脑的问题，总感觉自己的智商不够用 #搞笑视频 #烧脑问题 #脑洞大开 #一定要看到最后
已浏览 18.7万 次2024年5月25日
bilibili蚂蚁搞笑社i
6:37
中等生的噩梦，让我们巧解几何题，考场上不再局促不安#数学思维 @抖加🔥上热门🔥dou 🔥热点宝 @抖音Dou 上热门
1 周前
douyin.com墨染清欢
0:48
她见我挨着她做做下，立刻 惊慌失措 起来，好像身边埋着一颗炸弹 局促不安#登上山顶看美景不一样的感觉 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #害怕极了
2 个月之前
douyin.com醉友才
0:12
他有点局促不安却始终往前，他脚步匆匆却步步有力。#电子音乐 #livehouse音乐现场 #酒吧营销 #上海響liveshow #魔都探店
1 周前
douyin.com上海響Liveshow销售总监 陈陈
0:21
局促不安的眼神令人心疼#心酸的一幕 #泪目 #儿童安全
已浏览 3519 次2023年11月14日
bilibili红色史记传承
1:29
第一次看到档人害羞到局促不安
已浏览 24.9万 次2023年2月1日
bilibiliPlus7_Lee
4:23
盘点当众社死的爆笑瞬间，太尴尬了，恨不得找个地缝钻进去！ #搞笑视频 #社死瞬间 #专治不开心
已浏览 50.9万 次2023年6月20日
bilibili蚂蚁搞笑社i
0:14
依旧是不协调#局促不安#脚趾抠地
3 个月之前
douyin.com麻辣牛蛙
1:07
《我……这……呃……对不起吧！》 awkward：adj. 令人尴尬的，局促不安的
已浏览 1.3万 次2024年5月22日
bilibili铭铭背单词
0:08
林子旭刚走去卫生间，我爸突然用力攥住我的手腕。他低声警告：“这个人有问题。他笑的时候，眼睛一动不动。”我有些不解，只觉得他太过多疑。我爸当了二十三年狱警，阅人无数。他说紧张的人会局促不安，可林子旭坐姿端正、说话得体，事事都顺着我心意。太过完美毫无破绽，本身就很可疑。#小说 #小说推文 #小说推荐 #文荒推荐 #短篇
2 周前
douyin.com云淡风轻
这么大的椅子，他屁股只坐四分之一都不到。双手紧握，局促不安，下面乌克兰外交部几度哽咽，流泪哭泣。竟然被一群老美嘲笑没有穿西装，他这次来白宫，单刀赴会，他来其实已经特意打扮了一番，买了一身新衣服，要知道他以前一直穿着一身焊工服啊#俄乌冲突#世界和平,双手紧握 局促不安- 抖音
2025年3月1日
douyin.com
1:06
父母大抵是真的老了，身体以一日不如一日，屋前屋后的对接白蜡枝条窜的老高凌乱不堪也无心打理。那日父亲因腹痛久不愈来市医院检查，两老显得局促不安，像两个怯生生的孩子在医院里不知所措，我带着他们上上下下问诊，检查，办理住院，母亲甚至不敢用电梯，我教了她两次可是后来她一个人还是不敢乘电梯，那一刻，他们的卑微让我不禁红了眼眶，可是啊，他们是给国家交过公粮，春播秋收，把地种的明明白白，养活了3个儿女，却在现代
2 周前
douyin.com疏影
5:30
盘点偷偷回家的泪目瞬间，亲人们真实反应，笑着笑着就哭了！
已浏览 8.3万 次2023年8月26日
bilibili蚂蚁搞笑社i
11:22
【每日英语听力】分手后男人最蠢的10个行为｜第5个90%都中招【JessicaOS】【中英字幕】
已浏览 21 次5 个月之前
bilibili油管学霸
0:23
她有点局促不安却始终往前，她脚步匆匆却步步有力。
1 周前
douyin.com初夏
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