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如何修炼做事的专注力？-武志红
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第30讲 如何保持精力充沛
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自主论第七讲：精力管理（2023-03-28）
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来测一下你的专注力如何？
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轻冥想 | 5分钟专注练习，拯救你稀碎的注意力
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专注力训练游戏，捕捉数字，锻炼孩子观察力和反应能力
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2、精力管理：“专注力”比“时间”更重要
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把专注力、时间和精力用在刀刃上
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