SNATCH PR 离目标越来越近了果然两个人就是比一个人有力气#硬拉 #举重 #抓举 #crossfit
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SNATCH PR 离目标越来越近了果然两个人就是比一个人有力气#硬拉 #举重 #抓举 #crossfit
4 天之前
douyin.com崎酒
CrossFit 训练 5 Rounds. 五组训练1000m Bike Erg 单车20 Alternating DB Snatch 22.5/15kg 交替手抓举15 Goblet Squats 22.5/15kg 高脚杯深蹲10 Goblet Reverse Lunges 22.5/15kg 高脚杯后弓箭步#crossfit #体能训练 #一起锻炼 #全民健身 #运动表现
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17 小时之前
douyin.com周罡同学
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