陆冲进阶内容pumping 可能是最通俗易懂的教学 pumping是加速 以大腿膝盖快速压缩弹起得到的加速动作 不当直升机 不当大屁股常见两种错误 往下坐屁股 往上抡胳膊 都是无效加速利用你的大腿 不要说你蹲不下去#今天的快乐是滑板给的 #户外运动 #陆冲教学 #pumping #街头运动look
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