李子（学名：Prunus salicina）是蔷薇科李属植物的果实，原产于中国，已有3000年以上的栽培历史。后通过丝绸之路传入欧洲、美洲等地，现广泛种植于全球温带地区。中国仍是李子的主要生产国之一，品种繁多，如三华李、黑布林、红布林等。。中医认为李子味甘酸、性凉，可生津止渴、清肝除热，但过量食用可能伤脾胃。•果核（李仁）可入药，有润肠通便作用。•富含维生素C、维生素A、膳食纤维及钾、铁等矿
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李子（学名：Prunus salicina）是蔷薇科李属植物的果实，原产于中国，已有3000年以上的栽培历史。后通过丝绸之路传入欧洲、美洲等地，现广泛种植于全球温带地区。中国仍是李子的主要生产国之一，品种繁多，如三华李、黑布林、红布林等。。中医认为李子味甘酸、性凉，可生津止渴、清肝除热，但过量食用可能伤脾胃。•果核（李仁）可入药，有润肠通便作用。•富含维生素C、维生素A、膳食纤维及钾、铁等矿
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李（学名：Prunus salicina Lindl.）是蔷薇科、李属植物。别名玉皇李、嘉应子、嘉庆子、山李子等 李分布于中国陕西、甘肃、四川、云南、贵州、湖南、湖北、江苏、浙江、江西、福建、广东、广西和台湾；世界各地均有栽培。生于海拔400-2600米的山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处。 李子的食用效果1.促进消化李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动
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