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2023年7月12日
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2024年10月1日
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MMA高手实力教学,全是干货
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#mma综合格斗 #日常训练 #战斗力爆表 MMA比赛里打击技术体系与踢拳和拳击非常不同。因为对距离的控制，对于打击的精准度，时机，距离，角度很多不同因素都要考虑，去打磨更适合MMA比赛规则下的站立技术！
2023年9月29日
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第七集:“失传已久”的MMA综合格斗实战秘籍!
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太狠了！如此疯狂的MMA训练，看完身体热血沸腾！
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2017年4月15日
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世界闻名的格斗马伽术，近身徒手格斗最实用的防卫书，里面包含了各种人体痛点和大量的反关节技以及军警禁术还有各国武术集齐的一种格斗术#马伽术#格斗
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【中字精翻】《CSA体系：高效MMA打击技术》by 基里安·菲茨吉本斯 vol1
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