国内版
国际版
网页
图片
视频
短视频
学术
词典
地图
更多
航班
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
优酷
酷6
土豆
6.cn
Joy
新浪
搜狐
CCTV
价格
全部
免费
付费
清除筛选条件
筛选器
40:09
35分钟全身减脂HITT运动，全程站立，无跳跃，无设备！
已浏览 3663 次
2023年1月17日
bilibili
学会宠自己
20分钟全身燃脂有氧HITT，全程站立，无跳跃，新手友好
已浏览 1416 次
2022年12月7日
bilibili
学会宠自己
30:40
30分钟全身燃脂有氧HITT运动，无设备，不重复，新手友好！
已浏览 1329 次
2023年2月25日
bilibili
学会宠自己
20:03
20分钟高强度HITT，全程站立，强效减脂，暴汗！
已浏览 11.9万 次
2023年1月17日
bilibili
学会宠自己
16:01
15分钟高强度HITT，燃爆卡路里，全身减脂塑型！
已浏览 3621 次
2022年12月13日
bilibili
学会宠自己
7:22
7分钟HITT训练堪比跑步半小时，全身肌肉都锻炼到了，属实高质量运动
已浏览 990 次
2022年7月25日
bilibili
清真斯佳丽
1:20
为您介绍HIIT它娃，HIT运动减肥法
已浏览 20.8万 次
8 个月之前
bilibili
张司_
26:06
20分钟高强度HITT，极速减脂，塑形全身！
已浏览 1472 次
2022年12月16日
bilibili
学会宠自己
39:26
35分钟全身燃脂HITT有氧运动，全方位塑形，全程站立，新手友好！
已浏览 983 次
2023年2月7日
bilibili
学会宠自己
18:38
20分钟全身燃脂运动-新手系列 | 无需器材 | 在家运动 | HITT运动
已浏览 4106 次
2020年11月18日
bilibili
Joy谭卓伊
32:57
30分钟高强度杀手级HITT，全身减脂塑形，暴汗！
已浏览 1.5万 次
2023年1月28日
bilibili
学会宠自己
31:18
30分钟全身有氧HITT运动，高强度减脂塑形训练，暴汗，无设备！
已浏览 7789 次
2023年3月4日
bilibili
学会宠自己
1:04
HIIT到底是什么？平时应该怎么练？
已浏览 345 次
2022年2月1日
bilibili
悦礼博士的健康姿势
53:20
45分钟高强度HITT ATHLETE，全身减脂训练，无跳跃，无设备！
已浏览 1819 次
2023年1月1日
bilibili
学会宠自己
1:25
高效有氧减脂hitt training
已浏览 42.9万 次
4 个月之前
bilibili
维亚德
20:23
20分钟hiit hitt10分钟等于跑步1h
已浏览 1.1万 次
2022年10月7日
bilibili
茯尔酱
33:17
【Eleni Fit】全程站立！30分钟有氧HIIT训练，全身高效燃脂！
已浏览 19.5万 次
2024年10月8日
bilibili
草莓味鸡胸肉
16:53
15分钟高强度全身燃脂HITT，有氧减脂塑形，暴汗！
已浏览 1.6万 次
2023年3月14日
bilibili
学会宠自己
32:12
30分钟高强度有氧HITT运动，全身减脂塑形，暴汗！
已浏览 2084 次
2023年3月7日
bilibili
学会宠自己
4:55
初级HIIT训练 | 5分钟燃脂 | 跟练系列
已浏览 430 次
2021年11月13日
bilibili
Johnny刘壮
51:43
45分钟高强度HITT，全身有氧，减脂增肌，暴汗！
已浏览 3577 次
2023年1月2日
bilibili
学会宠自己
37:36
【全程跟练】37分钟超长地狱级HIIT跟练|难度系数SSS|大体重不友好|新手避让！！
已浏览 5.3万 次
2022年5月7日
bilibili
徐伯鲁
54:57
残酷的HIIT运动（自重训练无器械54分钟）
已浏览 4651 次
2018年10月13日
bilibili
晨起心自然
HIITトレーニングのやり方！たった4分で脂肪が燃える筋トレメニューを紹介
2025年3月24日
ufit.co.jp
4:50
新手须知！HIIT你真的练对了吗？如何选择强度？一周练几次？新手怎么练？
已浏览 10.4万 次
2019年7月16日
bilibili
瘦不了猫
50:20
50分钟高强度全身燃脂HITT，极速减脂塑形，暴汗！
已浏览 1.2万 次
2023年2月5日
bilibili
学会宠自己
40:59
40分钟高强度HITT，全身减脂塑形＆增强力量，暴汗！
已浏览 4436 次
2023年1月28日
bilibili
学会宠自己
29:42
30分钟全身HITT，燃爆卡路里，高强度减脂塑形！
已浏览 748 次
2022年12月30日
bilibili
学会宠自己
15:04
15分钟全身燃脂有氧HITT运动，减脂塑形，无设备！
已浏览 892 次
2023年2月28日
bilibili
学会宠自己
20:02
20分钟高强度全身减脂HITT，强力塑形，无 跳跃，无设备！
已浏览 2172 次
2023年3月3日
bilibili
学会宠自己
展开
反馈
反馈