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哈佛大学心理学教授泰勒・本一沙哈尔(Tal Ben Shahar)提出了幸福汉堡模型。这个模型中有两种利益:现实利益和未来利益。现实利益是我们当前的利益,感到自己现在的生活有价值、有意义,由此对现在的生活感到快乐幸福;未来利益是指对未来充满期盼,认为将来生活会更好,对未来充满憧憬,内心因充满希望而感到快乐幸福。#心理学 #疗愈 #幸福的味道 #人生 #孙大宗
2024年11月7日
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