100lb 维持一下力量 休息三天发发库存#健身人的日常修炼 😏#健身日常 #肌肉训练日常记录 #健身最大的天赋是坚持
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100lb 维持一下力量 休息三天发发库存#健身人的日常修炼 😏#健身日常 #肌肉训练日常记录 #健身最大的天赋是坚持
1 个月前
douyin.com小麦在增肌
100lb 干它🤣反正练得都是自己的肉#身材训练日常 #健身塑形指南 #坐姿划船拉背 #健身穿搭 #BBW
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100lb 干它🤣反正练得都是自己的肉#身材训练日常 #健身塑形指南 #坐姿划船拉背 #健身穿搭 #BBW
3 个月之前
douyin.comЛена и Маша
专注当下...上挺也可以3个100LB了时间还长，慢慢练#crossfit#借力挺 #长期主义
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专注当下...上挺也可以3个100LB了时间还长，慢慢练#crossfit#借力挺 #长期主义
5 个月之前
douyin.com大点golf
CrossFit 训练 50 Dball Squat Cleans 100lb 轮胎球深蹲50 Box Jump Overs 24in 跳过箱50 Cal Row 划船50 Burpees to Target 波比摸高50 Cal Row 划船50 Box Jump Overs 24in 跳过箱50 Dball Squat Cleans 100lb 轮胎球深蹲Time Cap 25:
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CrossFit 训练 50 Dball Squat Cleans 100lb 轮胎球深蹲50 Box Jump Overs 24in 跳过箱50 Cal Row 划船50 Burpees to Target 波比摸高50 Cal Row 划船50 Box Jump Overs 24in 跳过箱50 Dball Squat Cleans 100lb 轮胎球深蹲Time Cap 25:
1 个月前
douyin.com周罡同学
100LB 沙包 起！ 以后进工地就能扛沙子。 #沙包训练
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100LB 沙包 起！ 以后进工地就能扛沙子。 #沙包训练
5 个月之前
douyin.com小鱼会游丢
CrossFit 训练 5:00 x 4 Sets: 四组五分钟训练4 Sandbag over 80in 100lb 沙袋过障碍2 Sandbag over 50in 250lb 沙袋过障碍300m Ski 滑雪#crossfit #体能训练 #一起锻炼 #全民健身 #运动表现
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CrossFit 训练 5:00 x 4 Sets: 四组五分钟训练4 Sandbag over 80in 100lb 沙袋过障碍2 Sandbag over 50in 250lb 沙袋过障碍300m Ski 滑雪#crossfit #体能训练 #一起锻炼 #全民健身 #运动表现
2 天之前
douyin.com周罡同学
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