很多人都有过这种感受：胸口发闷、浑身紧绷，却说不上哪里不对压抑。它不是单纯的不自由，而是一种被空间挤压的感觉。今天我们一起来认识这种，很少被精准命名的情绪。#心理学#心理咨询#情绪觉察#真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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