✅远眺图训练法✅ 下图是远视表，具有视力保健作用，既可用于正视眼的预防保健，也可以用于近视、远视、弱视、斜视的配合训练。每日坚持视图数次可有效达到缓解视疲劳的效果。 请将远视图平贴于光线充足的墙面上，中心点与眼等高。裸眼距离图1-5米处（以能看清楚图的最远距离最好），每日视图数次，每次五分钟，双眼平视图的中心点，想想中心向远处延伸，稍后远眺图会成延伸的立体效果，如此反复进行。#视力训练 #眼肌训练 #护眼爱眼 #爱护眼睛保护视力 ,贴远眺图的位置- 抖音
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2021年12月11日
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