很多人都不知道，莲子是个宝，常吃特别好，煮粥煲汤炖糖水，怎么做都好吃#莲子#莲子羹#莲子干货#莲子糖水做法
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很多人都不知道，莲子是个宝，常吃特别好，煮粥煲汤炖糖水，怎么做都好吃#莲子#莲子羹#莲子干货#莲子糖水做法
2 周前
douyin.com诗画莲乡
莲子是个宝，常吃特别好，煲汤煮粥炖甜品，怎么做都好吃，清甜粉糯做法简单#莲子 #莲子羹 #莲子煲汤 #莲子糖水 5556
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莲子是个宝，常吃特别好，煲汤煮粥炖甜品，怎么做都好吃，清甜粉糯做法简单#莲子 #莲子羹 #莲子煲汤 #莲子糖水 5556
2 周前
douyin.com雪梨优选🍐
春夏季天气燥热，多吃莲子好处多，在家做个红豆莲子羹，简单美味又营养，比外面的甜品好喝多了！#莲子
1:04
春夏季天气燥热，多吃莲子好处多，在家做个红豆莲子羹，简单美味又营养，比外面的甜品好喝多了！#莲子
1 个月前
douyin.com小陈爱美食
莲子和百合到组合，真的太绝了，软糯绵密，香甜可口#莲子 #健康饮食又要好吃 #莲子羹
0:13
莲子和百合到组合，真的太绝了，软糯绵密，香甜可口#莲子 #健康饮食又要好吃 #莲子羹
1 个月前
douyin.com同学小明农产品农户直发
天热懒得做饭，像我这样做一锅绿豆莲子羹，当主食下午茶都行。清甜又解暑，简单又方便#绿豆莲子羹 #莲子 #莲子糖水
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天热懒得做饭，像我这样做一锅绿豆莲子羹，当主食下午茶都行。清甜又解暑，简单又方便#绿豆莲子羹 #莲子 #莲子糖水
1 周前
douyin.com诗画莲乡
天气热又到了吃绿豆莲子羹的季节了，软糯香甜，入口绵密，当主食甜品都不错。#莲子羹 #莲子 #莲子干货推荐
0:33
天气热又到了吃绿豆莲子羹的季节了，软糯香甜，入口绵密，当主食甜品都不错。#莲子羹 #莲子 #莲子干货推荐
1 个月前
douyin.com诗画莲乡
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩 都爱吃!#适合夏天喝的汤 #绿豆莲子汤 #莲子
2:41
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩 都爱吃!#适合夏天喝的汤 #绿豆莲子汤 #莲子
2 周前
douyin.com春华秋实食品铺
0:57
#莲子 #白莲子 #莲子的营养价值 #莲子的功效与作用 #银耳莲子羹
1 个月前
douyin.com旺喜食谱
0:36
#莲子 #白莲子 #莲子的营养价值 #莲子的功效与作用 #银耳莲子羹
1 个月前
douyin.com旺喜食谱
0:33
#莲子 #白莲子 #莲子的营养价值 #莲子的功效与作用 #银耳莲子羹
1 个月前
douyin.com旺喜食谱
3:04
这是我家一年四季都少不了的莲子羹，每次都会换着做，比外面的奶茶饮料好喝太多了#莲子羹#湘莲
2 个月之前
douyin.com茶香姐爱美食
3:50
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩 都爱吃!#适合夏天喝的汤 #绿豆莲子汤 #莲子
1 个月前
douyin.com新源田园优选
0:16
手残党也能做出胶质满满的银耳莲子羹！营养又美味，学会给家人做一碗吧～#家常甜汤 #养生甜品 #厨房小白美食 #银耳莲子羹
2 个月之前
douyin.com小小婷厨房
1:14
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩 都爱吃!#适合夏天喝的汤 #绿豆莲子汤 #莲子
1 个月前
douyin.com聚量食谱
4:12
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩 都爱吃!#适合夏天喝的汤 #绿豆莲子汤 #莲子
3 周前
douyin.com新源田园优选
0:05
湖南去芯白莲子颗粒均匀，口感软糯 不涩，煲汤煮糖水都很香，#白莲子 #莲子羹#糯白莲子#莲子的功效与作用
1 个月前
douyin.com艾米美食🔥
0:34
#莲子 #白莲子 #莲子的营养价值 #莲子的功效与作用 #银耳莲子羹
1 个月前
douyin.com旺喜食谱
4:50
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩都爱吃！#适合夏天喝的汤 #绿豆莲子汤 #莲子 #大人小孩都爰吃 X18
2 周前
douyin.com皮蛋（好物分享）
0:38
夏天的绿豆莲子羹 莲子要吃就吃相连，湖南的特产非常有名，不熏不泡，#小茵姑娘莲子 #湘莲 #莲子 #绿豆莲子汤
1 个月前
douyin.com小茵姑娘官方旗舰店
0:24
天气热没胃口，来一碗绿豆莲子羹，清凉解暑还管饱#绿豆莲子羹 #莲子推荐 #莲子的好处
1 周前
douyin.com天承熙电专卖店饱饱
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很多人都不知道，莲子是个宝，常吃特别好，煮粥煲汤炖糖水，怎么做都好吃#莲子#莲子
2 周前
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莲子是个宝，常吃特别好，煲汤煮粥炖甜品，怎么做都好吃，清甜粉糯做法简单#莲子 #莲子
2 周前
douyin.com雪梨优选🍐
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春夏季天气燥热，多吃莲子好处多，在家做个红豆莲子羹，简单美味又营养，比外面的甜品好
1 个月前
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1 周前
douyin.com诗画莲乡
0:33
天气热又到了吃绿豆莲子羹的季节了，软糯香甜，入口绵密，当主食甜品都不错。#莲子羹 #
1 个月前
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2 周前
douyin.com春华秋实食品铺
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#莲子 #白莲子 #莲子的营养价值 #莲子的功效与作用 #银耳莲子羹
1 个月前
douyin.com旺喜食谱
0:36
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1 个月前
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1 个月前
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3:04
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2 个月之前
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2 个月之前
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1 个月前
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4:12
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩 都爱吃!#适合
3 周前
douyin.com新源田园优选
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湖南去芯白莲子颗粒均匀，口感软糯 不涩，煲汤煮糖水都很香，#白莲子 #莲子羹#糯白莲
1 个月前
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0:34
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1 个月前
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4:50
天热了来一碗绿豆莲子羹，既可以当主食又可以当甜点，香甜软糯，老人小孩都爱吃！#适合
2 周前
douyin.com皮蛋（好物分享）
0:38
夏天的绿豆莲子羹 莲子要吃就吃相连，湖南的特产非常有名，不熏不泡，#小茵姑娘莲子
1 个月前
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天气热没胃口，来一碗绿豆莲子羹，清凉解暑还管饱#绿豆莲子羹 #莲子推荐 #莲子的好处
1 周前
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