洪式太极拳分段教学（1）
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洪式太极拳分段教学（12）
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张联恩老师-洪传陈式太极拳一路81式.实用方法（攻防应用）教学.[▲rz剪辑]
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李恩久老师-陈式洪派48式太极刀.分段教学演示.式名字幕.[▲rz]
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洪式太极拳十三式演练
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洪传陈式太极拳一路二路剑法演练——刘成德
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各大太极拳门派推手特点，陈式太极拳、陈式洪传（洪式太极拳）、杨式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳。#陈式太极拳 #洪式太极拳#太极推手
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淝水之战后：苻坚孤家寡人 谢安人生巅峰《花咪说中国通史343》
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【文研讲座】扬之水：北朝壁画中的“汉家制度”——以磁县湾漳与忻州九 …
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洪式太极拳分段教学（4号）
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《韩文公祠》纪念韩愈 潮州文化
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形意拳混元桩讲解（三）尾闾中正，脊柱拉伸，发力核心
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央视纪录片《大国工匠》第一季 1080P（全8集） 【工匠精神，中国 …
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中国古代陶器珍宝：带辘轳水槽的陶井，汉代井真秀气！
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