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花滑科普 | 双人滑 之 托举定级
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2021年10月2日
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晨清柠
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双人滑新规简读 | “托举旋转”——双人联合旋转新增提级条件
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2022年8月26日
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Varia的记忆之野
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花样滑冰双人滑难度动作盘点（抛跳篇）
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2021年7月10日
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喆伏
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【花滑】大俄花滑 双人滑MG组的完美托举动作 自由滑 短节目 双人滑托
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2021年4月21日
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LGN老姑娘
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【花滑科普】双人滑中的9种托举
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2022年3月13日
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北京大学花样滑冰协会
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【花样滑冰日常训练】双人滑托举新体验～
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2023年6月3日
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白宸-阿潜icefly
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观赏效果拉满的托举双人舞蹈，动作配合起来实在是太酷了
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2022年8月13日
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全球不知道
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双人滑托举定级的补充说明（内有关于隋文静韩聪5R托举的疑问）
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2021年11月19日
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晨清柠
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【惊艳全场】神级托举双人舞Luka+Jenalyn WOD现场表演
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2017年5月31日
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lana酱好纠结
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Victor&Hanna 黑池讲习会 | P4：表演中的女性力量（托举动作为例）| 舞
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2022年10月8日
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舞译
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【名场面】肌肉猛男单手托举小姐姐，一个有超强臂力，一个有仙女体
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2020年4月29日
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bili_40049801
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王瑀晨朱磊 成年组双人滑短节目第三名 2023年中国花样滑冰俱乐部联赛 北京站
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2023年7月29日
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缇可张
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【高清芭蕾】【白天鹅双人舞】 Liudmilla Konovalova ＆ Vladimir Shi
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2017年12月5日
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暮染残菲
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《技巧啦啦操基础教程》（7）双底座双脚肩位托举
2018年6月18日
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常见四种技巧啦啦操的托举上法
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2024年1月12日
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峰巍体育
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《技巧啦啦操基础教程》（3）单底座髋位内侧搬腿托举
2018年6月18日
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冰舞的神级托举也太美了！！
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2022年2月14日
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嗑颜大户
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举美女 托举 舞蹈 男举女
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2024年7月27日
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铁血大宋1234
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啦啦操 | 多底座髋位托举
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2024年9月27日
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峰巍体育
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专业芭蕾舞者同时示范基本和进阶版的拉伸练习！一看就懂
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2022年1月8日
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酷芭蕾Yamakai
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啦啦操：髋位托举的技术讲解
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2024年3月15日
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峰巍体育
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【舞蹈托举教程】5个简单的舞蹈托举动作教程！
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2018年10月23日
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Surfing-boy
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【时空之门】男女托举版
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2019年12月14日
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JOY_ARTS广州卓艺演艺
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【紫薰天使】自由舞反人类托举 赛季最炫编排之一
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2023年5月31日
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ClaraLAN
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通过轮式人形机器人的全身远程遥控动态移动操纵
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2023年7月5日
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火鸡兄弟
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国家花样滑冰等级测试# 二级自由滑
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2020年11月11日
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岳包包成长记
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《技巧啦啦操基础教程》（11）单底座站肩托举
2018年6月18日
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【啦啦操技巧】阿拉c杠&托举 小练习
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2021年12月11日
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托举动作（2）
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2021年5月14日
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弈耿
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2018年1月2日
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