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中国科学院心理研究所发布的《2022 年青少年心理健康状况调查报告》显
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7 个月之前
Sina
铁戈飞马
TED演讲：沉迷“垃圾快乐”，自律和自虐也救不了你
8 个月之前
Sina
网易公开课
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人生难免会遇到困惑，如果能做到这八个字，很多事情就会变得容易！
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2022年10月3日
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MBA与EMBA
【干货】总是胡思乱想、心累、焦虑？干啥事都没热情，该如何走出焦
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2022年7月13日
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滑洋心理
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一个不被过往所困扰的秘诀【敢于翻篇】
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6 个月之前
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自我革命的OneDay
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【萨古鲁】对话【哈佛医学院】：如何走出疫情影响下的心理困境？| 创
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2020年11月19日
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Isha瑜伽
【心理学与生活】容易陷入悲伤/无法控制焦虑？你不应该忽视的心理健康
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2020年7月19日
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迹实Itself
总是胡思乱想、焦虑、心累怎么办？耶鲁大学情绪管理课从底层帮你解决
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2022年11月30日
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清晖在线学堂-Vicky老师
精神内耗与痛苦来自于内心中的“贪婪”
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2023年10月10日
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心理师王宇
我的大学 | 想家、孤独 、社恐，开学前焦虑怎么治？
2023年8月25日
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王潞
想太多？精神内耗？如何摆脱过度思考的恶性循环
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2022年8月17日
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程素素YOHO
被消极的情绪所困扰时，我们该怎么做
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2023年12月2日
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奇点阅读者
哲学增加/减少人生困惑
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2021年12月1日
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你终硕辩论队
国内首支关注乳腺癌术后乳房重建为主题的公益宣传片《看我，看见我》
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2021年10月19日
douyin.com
Vista看天下
情绪内耗：如何摆脱时间与思维惯性的危害？
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2022年7月28日
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猴猴说话
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经常因为一点小事 就莫名地烦躁 这是严重的精神内耗吗？
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2022年10月20日
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冯秀杰主任
【RPG】退魔师1全流程通关攻略
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2020年4月10日
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克拉飞行
【焦虑】忍受很久了，为什么生活从来也不轻松？我们这些年到底在焦虑
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2019年4月19日
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阿瞳给我支棱起来
反复被焦虑困扰？做到这4点，焦虑从此远离你！
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2021年8月13日
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芭蕉不蕉绿
你为什么会有耗竭感？ 警惕“心身耗竭综合征”！！！
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2023年6月27日
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四木心理茶室
曾仕强：为什么你总是心烦意乱？怎么是这个原因？知道就不会烦了
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2020年2月20日
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UP主硬照鬼才
遇到困难从不求助，哪怕自己解决不了结果严重也不开口，为什么？｜心
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2023年1月13日
bilibili
心理咨询师丁思远
从原理开始分析，解决你的精神内耗，负面情绪
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2023年11月27日
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火影小五郎
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为何医美在自然老去面前无所遁形？看到李立群，才懂古天乐的困扰_哔
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1 个月前
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卡卡语录
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焦虑：为什么事情总是往坏处想？
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2023年2月27日
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心理师王宇
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精神内耗：焦虑、强迫、恐惧、抑郁痛苦的来源
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2023年3月27日
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心理师王宇
9:43
精神内耗—你为什么不快乐？
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2023年3月20日
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心理师王宇
31:22
你知道情绪的真相是什么吗？垃圾情绪又来自于哪呢？找到并认识这三个
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2023年10月11日
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知行合一Invoker
27:01
【曾仕强】情绪不稳定，是童年带来的祸根！
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2023年8月31日
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曾仕强的智慧讲堂
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被痔疮所困扰？看过来
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2 个月之前
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宝刀末老
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