时政微视频丨把绿色的种子种进心里
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时政微视频丨把绿色的种子种进心里
1 个月前
CCTV
真正的力量源于内化：心事说出来，就像把解决问题的能量泄掉了。有些坎，必须自己心里反复琢磨、消化，才能真正跨过去，变成你的智慧和筋骨。#人生感悟#智慧人生#人际交往
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真正的力量源于内化：心事说出来，就像把解决问题的能量泄掉了。有些坎，必须自己心里反复琢磨、消化，才能真正跨过去，变成你的智慧和筋骨。#人生感悟#智慧人生#人际交往
2 周前
douyin.com牡丹姐
心思太敏感，性格太内向，活得格外小心翼翼。别人随口一句闲话，自己能在心里琢磨半天。容易胡思乱想，容易自我怀疑，容易把小事放大为难自己。明明没什么大事，却总在心里反复纠结、放不下。总是习惯性迁就别人、委屈自己，活得一点都不轻松，天天都在跟自己内耗。#宝妈重启日记 #宝妈日常#内向宝妈自愈#生活碎片#伙伴计划
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心思太敏感，性格太内向，活得格外小心翼翼。别人随口一句闲话，自己能在心里琢磨半天。容易胡思乱想，容易自我怀疑，容易把小事放大为难自己。明明没什么大事，却总在心里反复纠结、放不下。总是习惯性迁就别人、委屈自己，活得一点都不轻松，天天都在跟自己内耗。#宝妈重启日记 #宝妈日常#内向宝妈自愈#生活碎片#伙伴计划
2 周前
douyin.com宸宝放风日记（关必回）
把琢磨人的劲头，放在琢磨事的深度！ 有心眼是算计，有脑子是格局；心眼换不来真心，智慧守得住人心 #宝妈日常 #育儿感悟 #亲子日常#生活智慧#记录真实生活
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把琢磨人的劲头，放在琢磨事的深度！ 有心眼是算计，有脑子是格局；心眼换不来真心，智慧守得住人心 #宝妈日常 #育儿感悟 #亲子日常#生活智慧#记录真实生活
3 周前
douyin.com爱吃三文鱼🍣
慢慢才发现，好多不开心，都是因为自己太过敏感。别人随口一句话，我能在心里翻来覆去琢磨好久。往后学着钝感一点，别事事都往心里去，心大一点，烦恼自然就少一点
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慢慢才发现，好多不开心，都是因为自己太过敏感。别人随口一句话，我能在心里翻来覆去琢磨好久。往后学着钝感一点，别事事都往心里去，心大一点，烦恼自然就少一点
1 周前
douyin.com夏大宝呀！
别人一句无心的话，他却能在心里琢磨一整天#生活感悟 #人性 #男性成长 #自我成长 #情感共鸣
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别人一句无心的话，他却能在心里琢磨一整天#生活感悟 #人性 #男性成长 #自我成长 #情感共鸣
3 个月之前
douyin.com小凡慧读
明明觉得什么都没有做，但就是很累，这就是精神内耗。在头脑里面反复去纠结已经发生的事情，担心还没有发生的未来。心理学上叫精神内耗：别人一句随口的话，在心里反复琢磨。身体静止，大脑却一直在内耗。学会停止胡思乱想，放过自己。#打工人的日常学习 #内耗的人 #亲子感悟 #成长力计划
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明明觉得什么都没有做，但就是很累，这就是精神内耗。在头脑里面反复去纠结已经发生的事情，担心还没有发生的未来。心理学上叫精神内耗：别人一句随口的话，在心里反复琢磨。身体静止，大脑却一直在内耗。学会停止胡思乱想，放过自己。#打工人的日常学习 #内耗的人 #亲子感悟 #成长力计划
1 周前
douyin.com温养孩童日常
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我从小就习惯了捕捉话里的情绪，别人随口一句重话，都能在心里反复琢磨很久。在保定华医中医医院精神心理科公众号预约看心理，刘老师聊起敏感年纪的言语影响，让我对自己的状态有了更清晰的感知。那些一语双关的表达、藏着恶意的调侃，我从来都能读懂，只是默默放在心里，时间久了，就成了性格里抹不去的痕迹。#保定心理#保定华医中医医院精神心理科#抑郁#保定哪里看心理看的好 #保定华医中医医院精神心理科刘洪峰
3 周前
douyin.com发小财
3:14
我最近有几个感悟跟大家分享一下，第一，磨心性。那些让你不爽、让你内耗的东西，只要不触及你的核心利益，在你还需要的时候，就不要翻脸。不要因为害怕就逃避，怕也要上，颤着腿也要走完。每一个安排都是有原因的。命运相信你能过去，它才会给你这样的安排。借别人的手，磨你自己的刀。磨到平和，再做决定。到那时候，你的选择不是逃避，是你清醒的选择。第二，敢想。人一定要敢想，要给自己心理暗示。我要成为一个什么样的人
3 周前
douyin.com温暖·
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敏感的人，是不是总活得比别人累？ 明明没发生什么大事，却总觉得情绪被牵着走； 别人随口的一句话，要在心里翻来覆去琢磨很久； 别人的一个眼神，就开始下意识自我攻击。 这不是矫情，只是我们天生对负面感受格外敏感。 但敏感从来不是缺点，它是你感知世界的天赋，别让这份天赋变成困住你的枷锁。 往后试着看淡得失，远离纷扰，接纳不完美的自己。 愿我们都能放下执念，停止内耗，活得从容且自在�
1 周前
douyin.com星途 ✧ 。雾屿
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我从小就习惯了捕捉话里的情绪，别人随口一句重话，都能在心里反复琢磨很久。王霞老师聊起敏感年纪的言语影响，让我对自己的状态有了更清晰的感知。那些一语双关的表达、藏着恶意的调侃，我从来都能读懂，只是默默放在心里，时间久了，就成了性格里抹不去的痕迹。 #西安康宁心理医院#公众号预约#西安看心理#抑郁#焦虑
3 周前
douyin.com𝗠𝗲𝗺𝗼𝗿𝗮𝗶𝗻ʸ
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真正爱过的人，都懂这种委屈 深情从来都是身不由己，越深爱一个人，就越容易放在心上、时刻惦记。动了真心的人，注定会敏感细腻，会莫名吃醋、暗自生气、悄悄难过。会下意识在意对方的一言一行、一颦一笑，就连一句随口玩笑都会放在心里反复琢磨。爱得越深，顾虑越多、心事越重，才慢慢懂得，一时心动相爱很简单，可长久相守、安稳相伴，却是最难的事。道尽了深情里的敏感、委屈与成年人感情里的无奈与共鸣。
1 周前
douyin.com山水有相逢
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停止内耗！别让焦虑榨干你的情绪和精力真的太懂这种感觉了明明什么都没做却总觉得身心俱疲别人随口一句话能在心里翻来覆去琢磨一整天习惯性讨好别人总害怕自己做得不够好敏感、焦虑、胡思乱想无数个深夜都在精神内耗里自我拉扯#拒绝内耗 #女性成长 #好书分享 #读书成长
2 周前
douyin.com婉吟读书
0:22
一直有一个柜子，专门放着大家送我的生日礼物和各种包装袋。每份心意、每张卡片，就连精致的包装袋，我都好好珍藏着，从来舍不得丢弃。总觉得别人用心送来的温柔，本就不该被敷衍、被辜负。 想发在朋友圈，又怕别人乱猜说闲言碎语，只好发在人少一点的抖音。 我好像一直都是这样，有点念旧，也有点敏感。别人一句无心的话、一点阴阳怪气，我都会在心里反复琢磨好久，容易多想，也容易内耗。别人给的一点善意，我都会牢牢记在
1 周前
douyin.com小美🖕✨
0:32
别瞎琢磨 戒掉敏感和内耗，把瞎琢磨的劲儿全拿来搞定自己的生活。#自我提升 #心灵鸡汤 #别瞎琢磨
1 个月前
douyin.com大黄蜂出击
6:49
别误解内心强大了！不是脸皮厚能忍，而是拥有这10种心境！看完至少少走3年弯路#思维格局 #认知觉醒 #提升自己 #智慧人生 #心理学
1 个月前
douyin.com纸间漫游者
0:24
我本就不是一个完美的人，敏感又脆弱，总爱钻牛角尖，心里满是不安，情绪说来就来，很容易因为一点小事就患得患失，眼泪也特别浅，别人的一句玩笑话，我都会悄悄放在心里琢磨好久。我渴望被人坚定又全心全意的爱着，一旦感受不到那份偏爱，就会本能地往后退，我这样的人，爱意需要一遍又一遍的确认和回应才敢安心。出来。我嘴上说着不在意别人的看法，心里却始终过不了自己那一关，一直陷在自己的内心世界里走不出来。我看不透自己
2 周前
douyin.com神
0:10
我本就不是一个完美的人，敏感又脆弱，总爱钻牛角尖，心里满是不安，情绪说来就来，很容易因为一点小事就患得患失，眼泪也特别浅，别人的一句玩笑话，我都会悄放在心里琢磨好久。我渴望被人坚定又全心全意的爱着，一旦感受不到那份偏爱，就会本能地往后退，我这样的人，爱意需要一遍又一遍的确认和回应才敢安心。出来。我嘴上说着不在意别人的看法，心里却始终过不了自己那一关，一直陷在自己的内心世界里走不出来。我看不透自己，
1 周前
douyin.com小蓉
0:16
朋友前阵子跟我倒苦水，说这两年自家大门一关，连个响动都没有，酒局绝迹，亲戚不走，好像整个家被大伙儿彻底忘了一样。我心里琢磨，这哪是遭人冷落，分明是人家把日子过到了点子上。老百姓常说“人到中年万事休”，三十岁一过，体力脑力全砸在老婆孩子热炕头，哪还有闲心去酒桌上当陪衬？想想早些年，谁没为了“多条朋友多条路”硬着头皮去应酬？灌一肚子猫尿，回家抱着马桶吐，第二天头昏脑涨还得去单位搬砖。换来了啥？电话本
6 天之前
douyin.com老崔做除尘器
0:48
军人、警察群体长期压力大，学会反内耗重塑强大内心！ 军人、警察朋友们，长期高压执勤、神经紧绷，是不是总陷在精神内耗里？别人一句无心的话，在心里翻来覆去琢磨半天；一件小事反复纠结，越想越焦虑，越耗越累？ 这本《反内耗心理学》，精准拆解内耗根源，教你停止纠结、放下拧巴，化解敏感自卑，重塑强大内心。不用硬扛情绪，不用勉强自己，学会放过自己，把消耗你的精力都收回来。 别再被内耗拖垮状态，点击小黄车或者
1 周前
douyin.com职场小确幸
0:15
致亲爱的儿子： 这一天，我盼了太久太久；可真等到你十八岁成人的这一天，我又满心不舍，多希望时光能走得慢一点，再慢一点，让我们相伴的日子更长一些，更暖一些。 这几日下班路上，我一遍遍在心里琢磨，成人礼这天该对你说些什么。是细数我们相伴的十八年点滴？还是叮嘱你奋力奔赴一年后的高考？可到了此刻，我心里最真切的，却是一份藏不住的忐忑与不舍——妈妈舍不得你长大，舍不得你渐渐
1 周前
douyin.com丽景私塾(阅来越好)
0:38
别老是去琢磨男人心里在想什么，能管好的只有自己。
1 个月前
douyin.com༺༒༻
0:30
难得修会心🙏有谁来 探讨探讨茶道 😅凡事随它又来又去，让一切自然发生，不必非要弄个一清二楚。人生本就说不清，也没标准答案，很多烦恼其实是自己找的。心里不瞎琢磨，就没那么多事，凡事想开了，每天都是好日子。可能人到中年才能慢慢明白，远离是是非非，享受独处的清净。生活简单，心就平静，带着这份明白，慢慢过日子，把生活当成一种享受！🙏🙏🙏
2 周前
douyin.com难得糊涂
1026 未来理财师（琢磨基金 高级合伙人崔景士）：贪婪和恐惧是影响决策的两大核心心理因素，没法百分之百战胜，只能最大比例去克服。如何在交易中逆人性？特立独行、不走寻常路，简单的事情重复做。
6 个月之前
yicai.com
2:14
孩子总在心里反复琢磨一句话？这份细腻藏着你没懂的温柔
4 周前
bilibili李琴320
0:48
这段话，送给正在内耗的你！！
已浏览 126 次3 周前
bilibili林芝读书
0:08
2.10 角的能量和角的一些想法……在心里琢磨圆在跟谁出去 happy 啊……
已浏览 731 次3 个月之前
bilibili天琴分形弦
琢磨先生在抖音记录美好生活20190212
2019年2月12日
douyin.com琢磨先生
虽然咱俩已经分手了，而且看起来也没可能再和好了，但我心里头还是老觉得咱俩的事儿没完，好像咱俩以后还能有啥故事似的。琢磨了好久，我还是想把这些话跟你说说。要是哪天我真的能放下这段感情了，你会不会觉得有点遗憾啊?会不会在哪个晚上突然想起我，觉得我有点好啊，甚至因为我没能带你去做一些事情而难过呢?我以前觉得悲伤就是哭得稀里哗啦的，现在才明白，悲伤其实是看着你的照片还能笑出来，心里头还软软的，还是会想你。可我心里也清楚，咱俩可能真的没法再一起往前走了。我有时候就盼着，晚上或者凌晨的时候，你能给我发条长长的信息，告诉我你其实一直没忘我，也挺想我的。我也想跟你说，我过得其实没那么好，还是会经常想你，做梦梦到你。可时间让我学会了憋着不说，因为我知道，我还有自己的路要走。其实也不是啥都放不下，就是觉得有点可惜，咱俩的感情就这么没了。我也尊重你的决定，只要你觉得没了我你也过得挺好，那我就放心了。不过啊，要是哪天你突然觉得最爱你的那个人好像不见了，你就回来吧。不管是重新开始，还是再走一遍老路，我都愿意再试试。我可能不是最好的，但我保证，我还会像以前那样爱你。要是你不回来了，那就答应我，好好照顾自己吧。,但
2025年1月26日
douyin.com魚.
把格局放大，多琢磨事少琢磨人，你也能成为别人羡慕的人 #励志故事 #成长思维 #开悟人生 #每日推文
2022年9月28日
douyin.com想想小熊猫
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