最近总觉得心里乱糟糟的，说不上具体是难过还是累，就是很迷茫。每天的日子都差不多，起床、吃饭、做事、睡觉，看似一切正常，可一静下来就会觉得空落落的，好像少了点奔头。 有时候也想好好努力，想把生活过得像样一点，可真要动手去做，又不知道从哪里开始。不知道现在坚持的有没有意义，也不知道以后会变成什么样子，害怕选错，害怕白费力气，更害怕一直这样不上不下地耗着。 看着别人好像都有自己的节奏和目标，
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最近总觉得心里乱糟糟的，说不上具体是难过还是累，就是很迷茫。每天的日子都差不多，起床、吃饭、做事、睡觉，看似一切正常，可一静下来就会觉得空落落的，好像少了点奔头。 有时候也想好好努力，想把生活过得像样一点，可真要动手去做，又不知道从哪里开始。不知道现在坚持的有没有意义，也不知道以后会变成什么样子，害怕选错，害怕白费力气，更害怕一直这样不上不下地耗着。 看着别人好像都有自己的节奏和目标，
1 个月前
douyin.com海棠.
乱糟糟的情绪 乱糟糟的我 心里藏着疲倦和委屈还要尽力讨好生活#助手抖音
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乱糟糟的情绪 乱糟糟的我 心里藏着疲倦和委屈还要尽力讨好生活#助手抖音
1 个月前
douyin.comᥫᩣ໌້ᮨ待我ℛ如初꧔
最近总是被一股莫名的烦躁裹挟着，心里乱糟糟的，像塞满了杂乱的线团，越理越乱
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最近总是被一股莫名的烦躁裹挟着，心里乱糟糟的，像塞满了杂乱的线团，越理越乱
1 个月前
douyin.com搁@浅
心里乱糟糟的！烦
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心里乱糟糟的！烦
4 周前
douyin.com有你真好
烦躁😫，心里乱糟糟，连风都觉得吵
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烦躁😫，心里乱糟糟，连风都觉得吵
1 个月前
douyin.com可可赖赖
也不知道在想什么 就是感觉心里乱糟糟的
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也不知道在想什么 就是感觉心里乱糟糟的
3 个月之前
douyin.com·Shine
心里乱糟糟的时候,就轻声安慰自己，人生本就起起落落，累了就歇一歇，别忘记抬头还有光，脚下要走的路，终究要自己选方向，心里受过的委屈，也只能自己扛，尝过相聚离散，看过人情冷暖，历经世事变迁，才慢慢学会自愈，有苦自己咽，有累自己扛，人生本就是一场修行，一边经历，一边成长，时刻提醒自己，能依靠的始终只有自己。
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心里乱糟糟的时候,就轻声安慰自己，人生本就起起落落，累了就歇一歇，别忘记抬头还有光，脚下要走的路，终究要自己选方向，心里受过的委屈，也只能自己扛，尝过相聚离散，看过人情冷暖，历经世事变迁，才慢慢学会自愈，有苦自己咽，有累自己扛，人生本就是一场修行，一边经历，一边成长，时刻提醒自己，能依靠的始终只有自己。
1 个月前
douyin.com🦋 এº᭄㜂 💞孞 ༊ ړ࿐🦋
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心里乱糟糟不知道什么回事？
4 周前
douyin.com相逢是缘
0:10
乱糟糟的情绪，乱糟糟的我，心酸，疲惫，压抑，焦虑，熬不住硬熬，扛不住死扛，挺不住还得挺，一个人憔悴，一个人崩溃，一个人慢慢治愈。却还要坚强的生活，生活没有标准答案，适合自己的就是最好的，不必讨好谁，也不必勉强谁，做自己就好...#心碎了就再也拼不起来了 #也许转身就是一辈子 #你我终究是走不近了
2 周前
douyin.comℳঞ ꦿ未爱过꧔ꦿ᭄
0:20
心里乱糟糟的，说不上具体有多难过，就是莫名的郁闷又烦躁。提不起任何力气，不想说话，不想社交，对什么都没兴趣。好多情绪堵在胸口，发泄不出来，也消化不掉。明明什么事都没有发生，却一整天都闷闷不乐，容易烦躁、容易心累，一点点小事就会觉得很烦。不想勉强自己开心，也没办法彻底放松，情绪反反复复，压抑又无助，好像被困在坏情绪里，怎么走都走不出来。
2 周前
douyin.comSweethear
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乱糟糟的情绪，乱糟糟的我，疲惫，压抑，焦虑，熬不住硬熬，扛不住死扛，挺不住还得挺，一个人憔悴，一个人崩溃，一个人慢慢治愈。却还要坚强的生活
4 周前
douyin.com叽里咕卢
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最近心很乱，我想缓缓，我不知道该用什么样的语气，什么样的语言，来表达我乱七八糟的心情，很多时候，不是过不了生活的那道坎，而是过不了心里的那一关，事压不垮人，但情绪会，身体再累都能扛住，但心累真的会让人瞬间崩溃
3 周前
douyin.com爱本来是泡沫
1:03
心里乱糟糟的，说不出哪里难受，就是开心不起来。
2 个月之前
douyin.com丫头🍎YI生YI世守护❤️召🍎
0:29
什么情况，心里乱糟糟的，
3 周前
douyin.com水果糖
0:36
乱糟糟的情绪，乱糟糟的我，又一次陷入乱糟糟的状态，好焦虑，一无是处的我，不知道是生活把我弄的一团糟，还是我把生活弄的一团糟，其实我没那么坚强！！#生活不曾放过谁 #不开心就止于此吧
4 周前
douyin.com小杜同学
0:15
心里乱糟糟，连快乐都显得很勉强。#心情不好的时候不要打扰任何人
1 个月前
douyin.comLiangjinlian💃
0:16
心里乱糟糟，做什么都提不起兴趣!！！
1 个月前
douyin.com温柔😄女人
1:20
读懂你的情绪颜色｜告别“心里乱糟糟” #热点 #心理 #心理学 #心理知识 #心理科普
3 个月之前
douyin.com归舟心理
0:49
心里乱糟糟的时候也很多，日子难不难，只有自己最清楚。但就算烦恼再多，我也要笑着往前走，依然要热气腾腾地生活。不跟别人比，只跟自己和解，好好吃饭，好好上班，好好爱自己。烦恼会过去，快乐会常驻。
3 周前
douyin.com🍀人生若只如初见🍀
0:06
坏情绪太多了怎么办😫😫😫#不开心怎么办 #乱七八糟 #呜呜呜
4 周前
douyin.comℳ̶̶̶̶♡̶҉: ᥫᩣ脾气ᵇᵘ好
0:04
心里乱糟糟 表面静悄悄
1 个月前
douyin.com小懒虫🐛
1:25
心里一片空白 乱糟糟的 不知道说什么
2 个月之前
douyin.com王小红🌸🌸
0:13
心里乱糟糟的，说不出的压抑和疲惫……
1 个月前
douyin.com༺❀ൢ 幸 ൢ❀༻
0:21
今天拍了段锄地的碎片～真心想跟姐妹们说：如果觉得焦虑、内耗、心里乱糟糟，就来锄地吧。 回到老家之后，生活一下子慢了下来。不用追赶时间，静下心感受身边的一切，温柔的风、治愈的山野、大自然自带的松弛感。 躺在露天小院里，以地为床，以天为被，烟火质朴，岁月安然。原来慢下来，才是最好的自愈。 我们总被困在快节奏的生活里奔波忙碌，适当放慢脚步，放空自己，好好感受生活、接纳情绪，焦虑自然会慢慢
2 周前
douyin.com忙碌小溪
4:45
情绪治愈 不知道你们有没有过这种时刻，心里乱糟糟的，只想找个地方躲一会儿。听到这首歌的时候，突然就静下来了。愿我们都能在嘈杂里，找到属于自己的那片平静。 #静心安神 #禅意 #情绪价值 #温柔治愈 #放松解压
2 周前
douyin.com张张聊双相
0:30
糟糟的情绪，乱糟糟的我，最近又一次陷入乱糟糟的状态好焦虑 一无是处不知道是生活把我弄得一团糟 还是我把生活过一团糟#焦虑情绪
2 个月之前
douyin.com╃ Alone.
0:15
心里乱糟糟，心里好累😞
2 周前
douyin.com蒙妹子
0:38
心里乱糟糟的时候,就轻声安慰自己，人生本就起起落落，累了就歇一歇，别忘记抬头还有光，脚下要走的路，终究要自己选方向，心里受过的委屈，也只能自己扛，尝过相聚离散，看过人情冷暖，历经世事变迁，才慢慢学会自愈，有苦自己咽，有累自己扛，人生本就是一场修行，一边经历，一边成长，时刻提醒自己，能依靠的始终只有自己。
1 个月前
douyin.com@杨💗杨
0:12
是不是现在心里乱糟糟的，事儿堆在一起没头绪，越想越慌，甚至连觉都睡不踏实？别怕，真的别怕，所有的困惑和迷茫，都只是暂时的。#努力工作的女人很美 #爱拍照爱生活 #女人一定要爱美 #关注我 #打开美好生活
2 个月之前
douyin.com言午庄园
0:41
乱糟糟的情绪，乱糟糟的我，疲惫，焦虑，压郁，熬不住硬熬，扛不住起扛，挺不住还的挺，一个人憔悴，一个人崩溃，一个人慢慢治愈。………
3 周前
douyin.com涅槃重生
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