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关节活动度（膝关节屈伸）&康复医学&技能操作&规培考试
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2023年7月12日
bilibili
小白兔喵喵喵叫
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很多人屈膝时总找不到发力感，还容易代偿今天教你一个基础的屈膝练习
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2 周前
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代老师做课日常
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膝关节术后下角度｜5个康复训练动作，增加屈膝角度，缓解膝关节僵硬
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2023年1月24日
zhihu.com
运动康复小七
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骨科全知道：膝关节运动3D动画演示，请您务必看完！#膝关节 #关节 #
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2023年9月17日
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骨科医生欧阳晓博士
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仰卧抱膝 很经典的静态跟动态结合的训练动作 保持静态停留能很好的拉
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11 个月之前
bilibili
老谭爱健身
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【骨关节功能解剖学】膝关节内旋时的动态检查
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2021年7月12日
bilibili
萧血
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膝关节屈伸运动（教学版）
2018年7月23日
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紫微星帝
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抗阻伸膝动画演示
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2023年8月29日
bilibili
扣子聊关节
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5. 膝关节被动活动度 动作测试
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2025年5月3日
bilibili
The-Seventh-day
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新华骨科术后康复指导——04.屈髋屈膝
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2023年6月17日
bilibili
骨科超哥
关节松动术—膝关节
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9 个月之前
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业余治疗师
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主动伸膝屈膝训练 - 原力运动康复动作分享
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2022年6月23日
bilibili
运动康复找原力
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膝关节主动屈伸训练，胫腓骨骨折康复跟训
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2024年12月31日
bilibili
神农本草-王不留
这个动画演示膝盖屈曲和伸展过程中髌骨的动态运动……
1 周前
Sina
壹小寒
8:40
跟练 | 8分钟 膝盖康复训练，拯救膝盖，膝盖友好，灵活膝关节，强化稳定
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2023年2月28日
bilibili
Sara吴老师
1:12
膝关节shu后如何加强主动屈膝角度呢，不要再忍痛反复的掰腿啦，今天分
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2023年10月14日
bilibili
福州医瑞运动康复
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《增强你的腘绳肌力量-北欧式腿筋弯举示范-The Kneesovertoesguy健身
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2024年12月18日
sohu
燃烧吧卡路里
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屈髋伸膝试验
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2019年11月9日
bilibili
桂中医运动防护队
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快速改善屈髋能力-利用阻力带操作关节松动术
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2024年2月28日
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高权威Therapist
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前交叉韧带的作用：屈膝时候的控制，防止胫骨前移
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2022年7月22日
bilibili
不二Murphy
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膝盖的屈曲和伸展
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2020年12月3日
bilibili
浙江医学僧
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屈膝仰卧对角抬起动作训练
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2020年1月8日
bilibili
Nttl11
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抱大腿屈膝
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2022年7月3日
bilibili
济骨堂
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膝关节术后，强化腘绳肌增加主动屈膝角度，纠正前后力量失衡
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2025年3月30日
bilibili
术后康复干货帝
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髋关节主动辅助活动之屈髋屈膝
2021年3月10日
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是黄蛋仔喔
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膝关节术后，采取俯卧位屈膝练习关节活动度，告诉你卫什么会受伤。希
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2022年1月30日
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北京细节力上运动康复
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屈髋活动度受限改善
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5 个月之前
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阿拉丁康复
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【马甲线养成计划】屈膝卷腹、仰卧交替抬腿
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2022年5月27日
bilibili
上海广播艺术中心
膝关节被动屈曲和主动屈曲的范围-有来医生
2023年6月13日
youlai.cn
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大众健美操二级（整体 教学）
2022年4月30日
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终身学习
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