久坐为什么危害健康丨身体使用指南
21:12
久坐为什么危害健康丨身体使用指南
已浏览 4万 次2023年5月22日
bilibiliUnfun昂芳
健康科普（久坐危害知多少）
4:35
健康科普（久坐危害知多少）
2022年4月25日
qq.com宋庚明
久坐的危害以及如何预防 #久坐#上班族#健康科普 #健康养生小知识天天分享 #久坐危害
1:54
久坐的危害以及如何预防 #久坐#上班族#健康科普 #健康养生小知识天天分 …
2023年4月13日
douyin.com方方的知识
【科普】久坐的危害，你知道吗？
9:57
【科普】久坐的危害，你知道吗？
已浏览 315 次2020年6月21日
bilibili廷彬同學
经常久坐的快看过来，老中医教你1个动作，有效缓解腰疼！
4:46
经常久坐的快看过来，老中医教你1个动作，有效缓解腰疼！
已浏览 4.7万 次2021年6月20日
bilibili名中医崔公让
久坐如何防止腰酸
1:20
久坐如何防止腰酸
已浏览 7.7万 次2023年11月4日
bilibili运动科学
长期久坐，腰椎受不住！2个动作，强健腰椎
1:54
长期久坐，腰椎受不住！2个动作，强健腰椎
2022年3月4日
qq.com贞贞爱瑜伽
3:38
办公族久坐必练，改善身体亚健康，缓解身体不适
已浏览 3.1万 次2022年11月6日
bilibili飞特那斯
4:09
长期久坐对身体有什么危害！
已浏览 9799 次2021年2月3日
bilibili运动与解剖
3:36
既然久坐对腰椎及整个体态影响这么大 我们应该怎样“坐着”把这些问题避 …
已浏览 4.9万 次2023年1月27日
bilibili运动康复冬叔
0:31
骨科专家推荐的正确坐姿
已浏览 8.6万 次2021年6月7日
bilibili生命时报
5:05
［TED］科普短片－久坐的危害_高清1080P在线观看平台_腾讯视频
2017年1月9日
qq.com乐颜生活
5:06
坐多久要起来活动?久坐的危害原来这么多!
已浏览 5083 次2019年7月6日
bilibili趣味科普
2:49
久坐对身体有多少危害？
已浏览 1128 次2021年11月1日
bilibili蛋壳健康-杨帆
久坐1小时等于折寿22分钟！医生：久坐三大危害，椎间盘突出、腿部长 …
6 个月之前
qq.com
2:48
久坐腰痛的调整和针对性锻炼
已浏览 1.1万 次2022年6月28日
bilibili詹sir说腰痛
11:50
久坐男人自救指南：5个科学训练步骤，让你轻松延长“战斗时间”！
已浏览 29.8万 次1 周前
bilibili三番小队长
2:57
久坐的危害竟有这么多，你知道吗？
7 个月之前
sohu伤寒杂病一点通
3:37
久坐有哪些危害？该如何应对？一个视频给你讲清楚
已浏览 244 次2023年6月11日
bilibili中医燕大夫
1:13
超简单3招，把久坐的危害降到最低！
已浏览 8.9万 次2021年1月8日
bilibili健身教练Duke
3:30
【久坐膝痛康复指南】总是久坐的人，膝盖究竟发生了什么？
已浏览 3.9万 次8 个月之前
bilibili运动康复陈老师
1:11
久坐与运动人群都要做的功能性训练动作
已浏览 3.2万 次2024年7月7日
bilibili运动科学
2:04:48
久坐必练.....告别腰酸背痛
已浏览 3156 次2022年10月26日
bilibili花椒虾条
1:19
久坐为什么危害健康？
已浏览 162 次2023年6月2日
bilibili女王爱创作
2:29
如何久坐不伤腰？2种坐姿教学
已浏览 6.7万 次2023年7月1日
bilibili孔博士工作室
1:40
久坐应该如何训练缓解
已浏览 3.3万 次2023年7月22日
bilibili运动科学
0:36
久坐腰酸怎么办？3个动作缓解腰酸腰痛，零基础可学！
已浏览 5049 次2021年12月9日
bilibili运动健身知识
10:34
久坐也有运动伤害，每天五分钟，疏通阻塞血液循环
已浏览 6256 次2022年3月27日
bilibili啾c物理治疗师
4:51
TED科普短片：久坐的危害居然这么大
已浏览 2.1万 次2018年2月28日
bilibiliStandPain
0:27
久坐人群，必练动作
已浏览 258 次2023年5月26日
bilibili迈德康复杨老师
观看更多视频
静态缩略图占位符