背部训练｜上肢对抗拉满💪 别人打球靠走位，我打球全靠后背撑！背不够厚的话，怎么在禁区当一堵“移动墙”啊？今天狠狠练背，明天球场直接硬刚！#篮球训练干货 #创作者中心 #创作灵感
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背部训练｜上肢对抗拉满💪 别人打球靠走位，我打球全靠后背撑！背不够厚的话，怎么在禁区当一堵“移动墙”啊？今天狠狠练背，明天球场直接硬刚！#篮球训练干货 #创作者中心 #创作灵感
17 小时之前
douyin.comLyon Hale 🏀🏀
#蛋糕烛光 ㊗️我好姐们儿生日快乐，永远♾️顺遂#干杯烧烤 @晨宝 #露营生日派对
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#蛋糕烛光 ㊗️我好姐们儿生日快乐，永远♾️顺遂#干杯烧烤 @晨宝 #露营生日派对
4 天之前
douyin.comHale童心妈咪
又是快乐满满的一天 别人溯溪靠脚走，我溯溪靠兄弟抬 背，怪面罩一戴，谁都不爱 #人生旅记 #享受大自然
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又是快乐满满的一天 别人溯溪靠脚走，我溯溪靠兄弟抬 背，怪面罩一戴，谁都不爱 #人生旅记 #享受大自然
2 天之前
douyin.comHale
姐姐你好帅。#反差#孙颖莎#世界第一
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姐姐你好帅。#反差#孙颖莎#世界第一
3 天之前
douyin.comYael·Hale Lynn.🍀
当知足高于一切 幸福将贯穿一生
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当知足高于一切 幸福将贯穿一生
2 天之前
douyin.comZane·Hale
当年也挺嚣张的，但是现在不年轻了
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当年也挺嚣张的，但是现在不年轻了
1 天前
douyin.comJensen Hale
不要小瞧我们的羁绊啊@。 #黄忠孙策移动炮台 #王者荣耀
0:16
不要小瞧我们的羁绊啊@。 #黄忠孙策移动炮台 #王者荣耀
16 小时之前
douyin.comHale
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