两个月解锁卧推80kg #如何坚持健身 #力量训练器械 #大重量器械 #小五佛鳄 #生活碎片
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两个月解锁卧推80kg #如何坚持健身 #力量训练器械 #大重量器械 #小五佛鳄 #生活碎片
2 天之前
douyin.com小五
可以卧推80kg了。开心😃 #对抗重量 #卧推之路 #激发训练动力 #健身你坚持了吗
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可以卧推80kg了。开心😃 #对抗重量 #卧推之路 #激发训练动力 #健身你坚持了吗
1 天前
douyin.com噼哩啪啦
力量举小白第六周卧推80kg 自重70kg#卧推挑战 #推起重量 #新手卧推 #新手健身 #女性力量
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力量举小白第六周卧推80kg 自重70kg#卧推挑战 #推起重量 #新手卧推 #新手健身 #女性力量
1 天前
douyin.com史努比国首席阿诺
还差一点点🤏就一点点80#卧推挑战 #卧推80kg #健身最差天赋
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还差一点点🤏就一点点80#卧推挑战 #卧推80kg #健身最差天赋
2 天之前
douyin.com白发彬锅锅
昊鹰金色80kg需要多大力气才能掰断#臂力棒 #健身#臂力挑战 #宇少臂力棒 #臂力
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昊鹰金色80kg需要多大力气才能掰断#臂力棒 #健身#臂力挑战 #宇少臂力棒 #臂力
1 天前
douyin.com自律汤姆
传统硬拉80kg*6，合群是平凡的开始，独行是拔尖的开端。
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传统硬拉80kg*6，合群是平凡的开始，独行是拔尖的开端。
2 天之前
douyin.com长不大的肌肉
半月板损伤还在静养吗？ 从半月板损伤带护膝静养到完成60KG深蹲与80KG硬拉的蜕变之路。科学训练＋强执行力＋时间＝拿结果
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半月板损伤还在静养吗？ 从半月板损伤带护膝静养到完成60KG深蹲与80KG硬拉的蜕变之路。科学训练＋强执行力＋时间＝拿结果
3 天之前
douyin.com老马健康笔记
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平板卧推70kg我用了不到两个月，目前史密斯80kg做组，自由杠只能65kg做组，极限自由杠卧推70kg，这里我发现自由杠没有史密斯卧推的胸部发力感，我只感觉肩膀酸，可能是神经募集能力差。
1 天前
douyin.com西格玛🤵🏀
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解锁前蹲80kg，最后冲了一下90kg#颈前深蹲
3 天之前
douyin.com东风-Cc
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握推：50kg*10 70kg*10 80Kg*6硬拉：70kg*5 120kg*10 150*3 160kg*2开心的一天！#硬拉 #卧推
1 天前
douyin.com华尔街没有名
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拼拼凑凑 近2年的 撸铁生涯， 体重71.5KG (宽推极限110KG，窄推105KG） 请忽视 前1年半 打酱油式 的练法， 前1年半80KG都推不起）， 总结：对自己狠点会有收获的#健身最大的天赋是坚持
1 天前
douyin.com嵘宝🉐佬跟班
0:13
六盘水龙门吊钢轨，80kg重型轨道定制加工，切割、打孔、折弯、伸缩缝工艺一站式完成。 #贵州钢轨加工 #轨道涂防锈油 #轨道装木箱打包出口 #轨道伸缩缝 #轨道加工斜切打孔 外标轨加工
3 天之前
douyin.com山东裕矿金属制品有限公司
0:28
一个微风徐徐的晚上，曾师傅深蹲了个80kg
1 天前
douyin.com村口曾师傅
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