靜坐姿勢7方法入門，靜坐冥想6大好處、呼吸法教學 - 康健雜誌
靜坐姿勢7方法入門，靜坐冥想6大好處、呼吸法教學 - 康健雜誌
2023年2月16日
commonhealth.com.tw
正念冥想 | 从头到脚，让身体告别紧绷，快速放松
5:02
正念冥想 | 从头到脚，让身体告别紧绷，快速放松
已浏览 7380 次7 个月之前
bilibili冥想星球App
武当功夫：史上最全打坐详解，教你调息，调身，入定，冥想正确方法（第一部分）
6:21
武当功夫：史上最全打坐详解，教你调息，调身，入定，冥想正确方法（ …
已浏览 13.8万 次2021年10月12日
bilibili武当凌云
【30分钟 静坐冥想】专注呼吸·情绪调节·正念练习
30:43
【30分钟 静坐冥想】专注呼吸·情绪调节·正念练习
已浏览 4631 次6 个月之前
bilibiliJinli金莉
50分钟静坐，身心合一，调整呼吸，疗愈自我——禅坐引导
52:52
50分钟静坐，身心合一，调整呼吸，疗愈自我——禅坐引导
已浏览 12.1万 次2024年2月13日
bilibili心乐园心理
静坐养生
10:14
静坐养生
已浏览 302 次2023年6月6日
bilibili慈航文化
【静坐练习实录】一次松脑静坐｜全程解说＋深度放松身心训练 #meditation #放松 #静坐练习
27:15
【静坐练习实录】一次松脑静坐｜全程解说＋深度放松身心训练 #meditati…
已浏览 862 次11 个月之前
bilibili一元松脑静坐
30:21
静坐引导----深度冥想----禅坐指导
已浏览 7.6万 次2021年5月26日
bilibili67383
1:04:29
不可思议！与众不同的静坐冥想法让人迅速进入深度冥想状态，坚持静坐 …
已浏览 1747 次2024年12月26日
bilibili善良小念头
50:14
深度睡眠疗愈 432Hz｜身心修复与再生、正能量流
已浏览 160万 次2024年12月2日
bilibiliSO-HAM
48:17
如何静坐.南怀瑾
2012年6月13日
sohu小狐狸70727673
8:34
TED演讲：静坐冥想，可以改变你的大脑
已浏览 10万 次2019年6月17日
bilibiliTED精选演讲
6:37
哈佛医学院教授TED演讲 7分钟讲解静思冥想能否改变大脑？
2017年8月9日
qq.com喵呜大王
3:59
【禅修入门必看】初学者静坐的方法
已浏览 4万 次2024年3月12日
bilibili睡眠瓶子小程序
1:33
道教静坐修真：修道入门-筑基篇（引仙法）第一法（解释）
2020年8月23日
sohu名师讲堂
静坐入门:道家手印-子午诀的正确手势与作用
2023年10月22日
163.com时运命位
0:26
听音即归途。静坐，听清每一响，心便安住。呼吸，随音波起伏，身便松 …
1 个月前
douyin.com羊阿宝的空灵鼓
6:16
张至顺讲静坐的方法
已浏览 19.4万 次2022年2月15日
bilibilisongzhiren
1:00:00
60分钟 I am 睡前自我肯定冥想，夜间积极肯定语affirmations冥想，吸引 …
已浏览 2.2万 次5 个月之前
bilibiliMona易梦
9:50
武当功夫：2021武当道家打坐详解，告诉你打坐的正確方法 | 打坐的好處 …
已浏览 3.5万 次2021年5月9日
bilibili武当凌云
6:42
静坐方法：静坐要诀，详细解读静心注意要点，透彻精彩！
已浏览 6347 次2024年1月13日
bilibili梁药苦口
2:54
静坐基本功，双盘练习法。
已浏览 16.2万 次2020年5月7日
bilibili武当师一道院
10:59
十分钟正念静坐
已浏览 286 次2023年10月11日
bilibili禅意慢生活
59:25
明师难遇：国学大师南怀瑾静坐教学
已浏览 19.9万 次2019年10月4日
bilibili行健康之道
2:05
李谨伯谈静坐与修大道-《呼吸之间》#李谨伯 #呼吸之间 #修行 #丹道 # …
2 个月之前
douyin.com呼吸之间 YPD
2:08
【叶曼】三种静坐的方法！静心养性！非常珍贵记得收藏！
已浏览 9248 次2023年3月21日
bilibili账号已注销
1:05
南师：早晚静坐，精神气十足。
已浏览 1336 次3 周前
bilibili南师小太阳
59:51
2026年3/5静坐
已浏览 779 次3 周前
bilibili啵啵卷卷毛
59:53
2026年2/22静坐
已浏览 957 次1 个月前
bilibili啵啵卷卷毛
59:50
2026年2/27静坐
已浏览 830 次4 周前
bilibili啵啵卷卷毛
观看更多视频
静态缩略图占位符