一个简单的训练动作，轻松提高你的立定跳远起跳高度！！！#立定跳远起跳高度#专项练习#干货分享
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2024年5月25日
douyin.com学姐带你练田径
跳远辅助练习-立定三级跳，立定单脚连续交换跳#三级跳远 #三级跳 #立定三级跳 #专项训练 #布达佩斯田径世锦赛 - 抖音
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2023年8月23日
douyin.com弘毅
《一起走天涯》广场舞，简单好学又好看，一起跳起来，让健身成为快乐 ，每天坚持锻炼会有不一样的收获 ，跳的不好开心就好…
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2 个月之前
douyin.com凤姐爱跳舞💃
#沙儿风中飞 女人的幸福很简单，睡前买个心仪的小物，早起跳支喜欢的小舞#零基础学舞蹈 #一学就会系列
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2 个月之前
douyin.com琴舞飞扬Yuki
立定跳远不会收腹蹬腿，一个练习帮你解决#中考体育 #立定跳远 #私教一对一 #冬训 #专项训练
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9 个月之前
douyin.com太原中考体育黄教练（暑期招生）
五个立定跳远辅助练习动作，帮助你在假期实现体育成绩上的弯道超车！#立定跳远 #中考体育 #日常训练 - 抖音
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2022年10月7日
douyin.com郑州中考体育指南
让体能训练上门训练是什么体验，六年级女孩周末在家坚持运动#运动 #户外运动 #立定跳远 #体测 #少儿体能训练
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2023年12月13日
douyin.com昆山一茗上门教练-范教练
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#广场舞dou起来 #简单的舞步 #喜欢的一起跳吧
2 个月之前
douyin.com秀舞
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##边学边跳享受音乐放飞心情 #边学边跳自娱自乐 #喜欢的一起跳起来 💘💘💘🌹🌹🌹
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开心健身队团队操🔥 一群人，一起跳，跳出精气神，跳成风景线，健身路上…
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华为p60不开机，二端短路，按开机键四秒左右起跳电流680ma，松手归 …
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每天坚持锻炼越跳越健康来吧姐妹们一起跳起来
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荷兰🇳🇱的小伙子天天和我们一起跳广场舞，他的动作不标准，大家一起来教！…
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