荞麦的营养价值及功效
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荞麦的营养价值及功效
2012年7月23日
sohuSeven闫非
减脂期不能错过的荞麦面的做法，酸爽开胃比火锅还美味，低卡美食
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2022年3月3日
sohu凌凌久美食品鉴
舌尖上的中国——流传至今的荞麦面做法
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2020年4月24日
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纯荞麦面烫面饼的简单做法，无油低脂更健康，跟着做起来
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2022年11月28日
sohu孤独的美食者
荞麦面的做法, 荞麦面怎么做好吃, 这种做法不但简单易学而且好吃
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2018年9月3日
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超简单，爆火韩式荞麦面做法
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苦荞米，荞麦米，煮饭教程，好吃又养生！
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2017年11月30日
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【荞麦凉粉】一种食材2种吃法，q弹爽滑，刷新味蕾~
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朋友们，家乡的苦荞麦丰收了，我小时候的味道，今天分享两种苦荞麦的 …
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荞麦的功效与作用有哪些？吃荞麦可以控制血糖血脂_高清1080P在线观 …
2017年9月25日
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黑荞麦面这样做超好吃，低GI高饱腹，低脂美味减脂必备
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荞麦面条的家常做法，久煮不断劲道好吃减脂
2023年6月18日
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这个荞麦面的做法大家一定要试试 好吃低脂饱腹感强
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超治愈的荞麦面制作过程，认真对待每份食物和食材
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教你在家轻松做荞麦凉粉，配方比例告诉你，凉粉劲道Q弹，超好吃
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如何制作日式荞麦面 · 无油低脂简易版そば · Soba
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【荞麦饸饹】荞麦饸饹家常做法，记住这2点，不糟不断，筋道爽滑，减 …
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bilibili厨娘小宁
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荞麦面条这样做才好吃，筋道爽滑不易断，减脂代餐天天吃都不腻！
2022年11月14日
sohu天天吃美食
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【日本美食】荞麦面制作全过程
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bilibili枫叶之秋
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荞麦面3种神仙吃法，非油炸0脂肪，简单方便又好吃
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bilibili甜心糖豆美食
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[探索·发现]荞麦面食种类丰富 营养价值高方便消化
2022年4月17日
CCTV央视网
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荞麦的功效与作用到底有哪些？
2019年10月17日
qq.com
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荞麦面这种做法真新颖，吃了30年了还是头次见，一次两盘不够吃！
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bilibili食客味鲜
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解锁荞麦面的第n种吃法，凉拌荞麦刀削面！饱腹感很强！！
已浏览 2570 次2021年6月21日
bilibili健康减脂每一天
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荞麦营养价值高，专家：这些人最好别吃，消化不良都是轻的！
2018年11月16日
qq.com有一健康
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清爽开胃的荞麦冷面，我能吃整个夏天
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bilibili董先生的厨房
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【日式荞麦面】谁都能做的超简单日式荞麦冷面，深夜食堂高仿
已浏览 25.9万 次2020年4月11日
bilibili敏感的小汤圆
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这个免煮的荞麦面皮，自带料包，嘎嘎好吃，体重管理期也能吃~
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bilibili肉肉家美食
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荞麦面的制作到底复不复杂？来看从荞麦粒到面条的过程！
2022年11月30日
sohu话说亮剑
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日本老师傅教你如何制作手工荞麦面
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