运动解剖基础课 运动系统（1）肩关节连接 盂肱关节
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通背拳中的“鸳鸯膀”是基础功法，主要能开肩活背、增强身体灵活性。 ‌
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八极拳（韩润泽），老师讲解膀胯要领，运用现代思维灵活表达，新人必看
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骶骨和尾骨的标志 - 人体解剖学
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