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12分鐘 肩頸痠痛舒緩|五十肩、手抬不起來|全站立溫和運動
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一米六健身服利社
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五十肩越推拿越疼痛!正確緩解很簡單 ︱蔡永裕主任【早安健康】
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2017年11月10日
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早安健康
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肩周炎(五十肩) 如何放鬆僵痛肩膊 三招可見效 [伸展生活][Alison] 3 Effectiv
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2020年7月10日
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伸展生活 Life and Stretching
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五十肩復健運動!最簡單肩痛自救法只要3招伸展︱ 黃鼎鈞 骨科X疼痛科
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2021年10月19日
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肩峰鎖骨關節 肩痛常見根源|尤稚凱醫師
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2019年3月29日
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菁英診所再生醫療門診
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肩夾擠和五十肩原來大有關係!肩夾擠的成因及自救大法|安健維康物理
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2023年4月8日
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安健維康物理治療所
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肩頸痠痛自己救! 頸部伸展操 告別 頭痛 肩膀痛! 健康2.0 精華 脊椎保
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2023年9月14日
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健康2.0
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家居物理治療運動改善肩周炎【一分鐘醫學】│C06 │C05 │C15
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2020年11月4日
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Joint Care | 骨科通 | medexbrace
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五十肩必做的兩招復健!讓你肩膀不喊卡【 堡你平安 】 候鐘堡醫師
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2022年4月27日
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健康2.0
肩頸不舒服的,教你一個很有效的動作 #養生 #fblifestyle | 養身手紀
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3 天之前
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養身手紀
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五十肩的疼痛讓你手舉不起來?只在50歲才會得?不用治療復健會自己
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2023年7月2日
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黃瑽寧愛+好醫生
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【按摩教學】物理治療師教你5分鐘舒緩肩頸痛、背痛!- Fit Friday
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2020年6月11日
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Cosmopolitan HK
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【肩頸拉筋】Coffee教你5分鐘將肩頸膊放鬆:針對低頭族 長時間使用手
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2020年5月22日
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Cosmopolitan HK
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5分鐘拉伸操| 改善肩頸僵硬 適合低頭族、上班族/5 MINS Stretch Neck &
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2022年12月12日
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游書庭 - 瘦身有氧
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脖子下有個「寶藏穴位」,99%的人不知道!每天拍一拍,打通全身氣血
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健康之眼
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肩旋轉肌腱撕裂傷 治療篇
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2016年7月13日
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菁英診所再生醫療門診
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60秒筋膜伸展,徹底擺脫肩頸痠痛【早安健康】
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2018年6月12日
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早安健康
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肩の解剖学をとことん解説してみた
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2020年11月4日
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Ryosuke Ito
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【治療師說給你聽】六週改善駝背圓肩,從裡到外調整姿勢
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2020年5月11日
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物理治療師 Nick
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五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?|啾c物理治療師
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2021年1月16日
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啾c物理治療師
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預防肩膀痛的 #側睡姿勢 與 #護肩運動|肩夾擠系列(下)
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2021年9月2日
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身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
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肩頸痠痛 運動篇
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2016年7月27日
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菁英診所再生醫療門診
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五十肩!如何拉筋?在家裡該做什麼運動?Physical therapy for frozen sh
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2020年7月13日
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光合物理治療所
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100公斤的穿搭 vs 70公斤的穿搭!我這十年來的穿搭改變!【Joeman】P
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肩頸痠痛怎麼辦 ?物理治療師教你 10分鐘毛巾操 鬆肩頸 預防頸椎退
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2022年11月11日
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健康2.0
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"4-Minute Shoulder Fascia Relaxation | Healthy Method #ShoulderNeckSore
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2021年6月19日
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健康好方法
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七分鐘運動 - 肩頸舒展放鬆
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2021年7月12日
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照護線上
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肩膀痛!我有肩夾擠症候群嗎?靈活肩膀的三個動作!Physical therapy fo
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2021年12月14日
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光合物理治療所
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9/23葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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只花7分鐘,肩頸痠痛馬上鬆!10個伸展姿勢 擊退緊繃痛點
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2021年8月8日
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健康2.0
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【肩頸療愈】疏通肩頸氣血 | 療愈放鬆肩頸 | 緩解肩頸疼痛&僵硬 | Healin
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Siuyong Yoga
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我是五十肩還是夾擠症?一個姿勢快速檢測!健康2.0
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2018年4月23日
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健康2.0
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肩夾擠怎麼在家物理治療?已經跟過去不一樣了[物理治療小撇步]
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2021年11月29日
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龍禹 物理治療師
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12分鐘肩頸放鬆 Neck & Shoulder Relief [ Flow With Katie ]
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2018年1月1日
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凱蒂瑜伽 Flow With Katie
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肩関節の構造について解説してみた
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2020年8月21日
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Ryosuke Ito
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肩夾擠症候群【康鈞尉醫師 DRK】
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2021年9月10日
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康鈞尉醫師 Dr.K
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3招輕鬆按摩 有效舒緩肩頸痠痛 【挖健康精華】
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2020年9月24日
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健康2.0
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9/22葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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5 天之前
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葉子老師健康講座
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【健康】肩頸痠痛別再按摩?台大名醫教你1分鐘自救:甩開痠痛麻!!ft
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2022年1月28日
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風傳媒 The Storm Media
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肩膀卡卡,睡到一半肩膀痛?認識「肩夾擠症候群」|肩夾擠系列(上)
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2021年8月5日
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身體智慧-脊椎健康教育的領導品牌
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Something you should do with your shoulder impingement (english sub)
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2022年3月1日
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PT. Freeman 自聊師
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肩頸痠痛最有效的自救!2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛︱ 黃鼎鈞 骨科
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2021年8月25日
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早安健康
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9/21葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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葉子老師健康講座
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沾黏.夾擠?肩膀痛到像鬼壓!擺脫疼痛搶救你的人生!健康2.0 (完整版)
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2018年4月23日
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健康2.0
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6分鐘肩頸伸展操(物理治療師教授、舒緩痛症、低頭族)
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2022年10月18日
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仁愛堂田家炳長者鄰舍中心
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肩頸痠痛還在靠按摩?真正原因在這裡!|診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.Hu
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2021年9月8日
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健康2.0
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提升胸肌訓練成效就靠肩外旋-穩定肩膀、降低受傷風險的訓練妙招|肩
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2020年12月11日
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超核心健身中心 Hypercore Fitness
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5招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋
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2021年6月26日
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健康好方法
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肩全体に効きまくる!7分間ダンベルトレーニング
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2022年12月28日
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山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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【肩膀旋轉肌】 【微創關節鏡手術】基本復健
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2022年6月3日
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Dr. Wang & Eva 撩醫學
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[舒緩瑜伽]15分鐘肩頸放鬆 改善駝背協助舒緩僵硬的肩頸 | 15mins yog
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2021年9月29日
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Yoga Now with Lisa
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9/17葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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葉子老師健康講座
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肩頸痠痛 別輕忽! 五十肩 肩夾擠 肌腱長期發炎恐斷裂!骨科醫師教你消
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2021年12月31日
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【挖健康】物理治療師教你3招改善肩頸痠痛、鬆開你的背!
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2018年8月14日
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健康2.0
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肩頸僵硬痠痛按摩➤ 按摩球用法教學 ➤自力按摩舒緩筋膜沾粘僵硬-【除
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2019年10月16日
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FunSport 趣運動【魯克海斯有限公司】
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【健康】不吃藥、不開刀拯救痠痛麻!名醫曝告別肩頸痛關鍵:一動作
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風傳媒 The Storm Media
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9/20葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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葉子老師健康講座
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肩膀痛舉不高?放鬆這三條肌肉超有效!| 肩膀酸痛的三條關鍵肌肉 | 阿舟
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阿舟 物理治療小教室
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肩旋轉肌腱斷裂縫補手術~~開完刀就好了嗎? 談談肩旋轉肌縫補術後復健
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2022年5月20日
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微創骨科王智毅醫師
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改善圓肩/駝背/烏龜頸(舒緩肩頸僵硬) 牆瑜珈 Yoga for rounded shoulders
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凱蒂瑜伽 Flow With Katie
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