股四头肌内侧头抗阻训练（下）#瑜伽教学
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股四头肌内侧头抗阻训练（下）#瑜伽教学
2022年4月21日
douyin.com邱源瑜伽
一个简单动作！教你锻炼股四头肌，建议收藏慢慢练！#骨科 #膝关节 #关节炎
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2022年11月10日
douyin.com骨科专家吴志雄
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6 个月之前
douyin.comFI运动康复周老师
蹲腿不舒服，健身达人教你，居家靠墙静蹲，锻炼股四头肌。#蹲腿训练 #靠墙静蹲 #自律 #股四头肌训练 #健身科普
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2023年7月18日
douyin.com运动无极限
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2024年6月12日
douyin.com掰腿小王子
股四头肌训练小动作#医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #运动康复 #医学科普
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2024年8月7日
douyin.com膝膝相关林医生
膝关节镜手术后如何锻炼股四头肌#膝关节镜手术 #运动康复 #半月板损伤 #股四头肌训练 - 抖音
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2023年5月9日
douyin.com运动医学张善星
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走路无力下上楼梯锻炼股四头肌内侧头 股四头肌内侧头激活锻炼时，内侧 …
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