你知道你紧张的真正原因是什么吗？ #紧张 #上台紧张 #情绪 #认知 #调节情绪
0:17
你知道你紧张的真正原因是什么吗？ #紧张 #上台紧张 #情绪 #认知 #调 …
3 个月之前
douyin.com学演说的终点站-实战解决演讲紧张
紧张出现啥问题
0:33
紧张出现啥问题
已浏览 70 次2023年7月29日
bilibili赵福源
【机密站点】激斗紧张的局面😰
【机密站点】激斗紧张的局面😰
已浏览 588 次8 个月之前
bilibili音乐滴细菌
遇到重要场合紧张怎么办
1:25
遇到重要场合紧张怎么办
已浏览 469 次2024年1月1日
bilibili骞之心理
克服不了紧张，怎么办？
1:05
克服不了紧张，怎么办？
已浏览 973 次2022年12月17日
bilibili鲁佳演说
容易紧张怎么办？1招解决
1:05
容易紧张怎么办？1招解决
已浏览 1.5万 次2021年4月9日
bilibili重塑心灵心理
生活中，我们为什么会紧张？如何缓解这种紧张的情绪呢？
2:02
生活中，我们为什么会紧张？如何缓解这种紧张的情绪呢？
已浏览 98 次2024年11月29日
bilibili老于直播版
8:00
如何克服紧张情绪（实战经验分享）
已浏览 211 次2023年3月11日
bilibilihydrogen-16
1:14
心理学告诉你，缓解紧张小妙招。
已浏览 1.3万 次2022年7月11日
bilibili我是小霏Faye
4:13
斯坦福教授教你如何克服紧张！受益终生！
已浏览 10.7万 次2022年5月20日
bilibili新洲际教育
1:18
为什么人在紧张时会心跳加快？
已浏览 1233 次2021年5月31日
bilibili南方等暴雨
科目三考试紧张怎么办？如何缓解？
已浏览 1.6万 次2022年5月29日
bilibili王正说考驾
2:32
#新闻 #紧张 #背景音乐 #伴奏 #bgm 点赞评论转发，杜绝白瞟…,紧张的 …
2020年11月17日
douyin.comBGM收集官（背景音乐）
6:19
超实用！五分钟教你克服说话紧张
已浏览 9.8万 次2022年8月21日
bilibili瑾言瑾语ing
《再见，我的紧张体质》：如何克服紧张，看看这本书#紧张 #克服紧张, …
2023年4月4日
douyin.com
3:59
为什么你会突然紧张？其实是身体在拼命救你｜战或逃反应
已浏览 471 次5 个月之前
bilibili海灯心理
9:52
为什么我们会紧张？紧张产生的五大原因及对策
已浏览 7179 次2020年7月9日
zhihu.com豆瓜先生
容易激动,紧张,心跳加速,心慌怎么办？缓解极度恐慌紧张吃什么药
已浏览 1936 次2022年12月23日
bilibili克服紧张方案分享
2:00
紧张的本质，你把自己太没当回事 #自我提升 #紧张 #经验分享 #知识分享
已浏览 1818 次3 个月之前
bilibili外卷艺术家
4:27
多点连线：巴以冲突出现升级态势 中东国家呼吁双方克制
2023年10月8日
ifeng新华社
0:25
紧张体质，很容易紧张怎么办？克服紧张的方法分享，专业解决上台发言…
已浏览 85 次1 年前
bilibili张捷老师紧张经营
17:09
如何在激烈的电子游戏中避免紧张，克服手抖等负面影响
已浏览 3.7万 次2019年5月29日
bilibili张有志先生
5:43
如何3分钟快速平复情绪、恢复心情？
已浏览 99.3万 次2021年10月29日
bilibili二二酸酸
6:16
考前失眠？心态全崩？紧张手抖？考前解决焦虑的方法都在这里！
已浏览 4.4万 次2023年5月27日
bilibili心理学于悦
4:41
紧张的尽头是“临在”丨克服紧张就是找回“临在”的状态
已浏览 2323 次3 个月之前
bilibili咪惹说
9:56
有效控制紧张的“四大方法”，让自信开口不再是梦想
已浏览 2700 次2021年12月30日
bilibili体制那些事
1:25
一遇事紧张紧张怎么办？怎样克服紧张情绪？需要上台发言紧张，演讲紧 …
已浏览 153 次2023年11月24日
bilibili张捷老师紧张经营
2:03
如何缓解过度紧张，5个缓解紧张情绪的方法。
已浏览 33 次2023年4月19日
bilibili曙暝明
108种情绪的表达：紧张
已浏览 80 次2022年5月26日
bilibili柄均
0:56
克服紧张的三个方法
已浏览 2 次2024年7月1日
bilibili克服发言紧张qfkj2016
观看更多视频
静态缩略图占位符