四个强化途中跑动作技术，让你的50米提升0.3秒#跑步知识 #短跑怎么提升速度 #50米跑 #50米短跑 #百米短跑
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四个强化途中跑动作技术，让你的50米提升0.3秒#跑步知识 #短跑怎么提 …
2024年6月14日
douyin.com鸿橙体育与健康
短跑如何提速？要掌握巧劲，拒绝蛮力！\"跑步 \"肌肉 \"体育生
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短跑如何提速？要掌握巧劲，拒绝蛮力！\"跑步 \"肌肉 \"体育生
2024年2月2日
douyin.com康比特账号
现代短跑的技术核心是什么？#体育生 #田径训练 #运动员 #短跑#巴黎奥运会
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现代短跑的技术核心是什么？#体育生 #田径训练 #运动员 #短跑#巴黎奥 …
2024年7月31日
douyin.com鼎力体育-刘教练
正确的起跑姿势，让你50米跑事半功倍#50米 #短跑 #中考体育 #运动表现 #50米跑训练方法
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2023年12月12日
douyin.com体能训练丶大朱
#全运动会决赛#苏炳添#短跑世界纪录 #百米冠军
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6 个月之前
douyin.com美姐的春天
#短跑训练技巧 你的摆臂做到位了吗？慢慢抠细节，打好技术基本功！#田径从娃娃抓起 #日常训练 #跑姿 #运动女孩 - 抖音
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2023年12月10日
douyin.com爱运动的七姐👧和瓜妹👶
#田径 #短跑训练 #途中跑技术动作 在专项技术练习稳定以后可以通过一些器材练习提高神经的适应能力，最后提高动作速度。
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2022年5月2日
douyin.com黑黑的 ZXD😀😀
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美国短跑教练Gary来川参观与川队运动员交流指导❤️ Gary Evans—— …
2024年7月4日
douyin.com四川田径
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#中考体育 如何提升#50米 短跑必练的动作，提升步频步幅，让你快速提 …
10 个月之前
douyin.com中考体育陈教练
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#世界冠军 #女飞人#梁小静 中国广东田径运动员，启动速度世界第一，无 …
2024年8月3日
douyin.com名萃芳香
今天给大家看一下我们的途中跑如何进行训练：第一步：垫步A跳训练抬 …
2023年3月12日
douyin.com短跑弦教（训练营招生中)
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12岁韩信百米赛跑11秒49超越同期苏炳#超凡依旧 #运动员 #体育精神 #小学 …
2024年8月19日
douyin.comCleanForceNutrition
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间歇跑，能让你在短时间内快速提高跑步成绩#创作灵感#百米短跑#百米 …
2022年3月27日
douyin.com@超哥
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#田径比赛 #百米短跑 #比赛 2021全国田径锦标赛（重庆奥体中心）#竞 …
2021年6月24日
douyin.com干就完了！
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改善途中跑技术，辅助训练多加练习👍#田径 #体育生 #北京体育统考 # …
2022年6月20日
douyin.com博越田径训练营
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做为我们短跑训练中反复出现的练习 大家真的掌握了吗#田径训练 #百米短跑
2023年7月10日
douyin.com小驰教练（短期招生）
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支撑对短跑途中跑至关重要，产生足够支撑力才能腾空。想冲刺满分突破 …
6 个月之前
douyin.com多康体育中高考训练
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50米起跑速度慢怎么办？田径冠军教练教你如何提升，赶紧收藏练起来吧…
2023年12月11日
douyin.com常德炬隆体校
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三个简单高效的短跑辅助练习#短跑 #途中跑 #欧速体育
7 个月之前
douyin.com欧速体育-孙教练（招）
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跑步如何做到“积极送髋”#田径训练 #短跑 #教练员 #体考 #髋部驱动力
2023年12月30日
douyin.com创谱体育
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