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就这个动作，每天坚持练习#居家锻炼#小动作大作用 #疏肝理气散结的健身操
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2023年12月8日
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『五音疗疾精选』养心气疏肝气，保养心阳，解郁忘忧，调节情志，助眠安神，缓解压力，理气明目；胆小多疑，失眠惊梦，视物模糊，面色萎黄，抑郁情绪低落等可多听用。
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疏肝理气|排毒养颜的淋巴疏通手法 一定要做 操作完可以疏肝理气的淋巴手法1⃣️推按氮中2⃣️拉抹锁骨下方3⃣️揉按绘凸4⃣️按揉胰风穴#淋巴排毒 #按摩手法 #spa #美业 #美业培训
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2023年11月6日
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风水入门河图洛书与天干地支和龙穴砂水向【第四集】
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