把同样的动作放在不同尺寸的跳台 #单板跳台教学 #单板滑雪 #旱雪跳台
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把同样的动作放在不同尺寸的跳台 #单板跳台教学 #单板滑雪 #旱雪跳台
3 周前
douyin.comRich滑滑滑
滑雪跳台，Snow life，飞一般的快乐！入台时调好重心，慢慢踩前脚，将板和身体引导进跳台出台时，双手收放至前侧，重点练习抛飞时，用核心控制，用大腿后侧力量来拉近板子距离，并且要注意将板置于身下，这个练习很重要落地时，不要着急蹬腿伸腿接触地面，蹲收着腿去慢慢下落，腿要像弹簧一样有弹性今天第七次练习，手臂控制好很多了，强化抓板感受，试着双手抓板成功
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滑雪跳台，Snow life，飞一般的快乐！入台时调好重心，慢慢踩前脚， …
1 个月前
douyin.com小刘教练
首钢园滑雪大跳台🧐… #冬奥会 #奥运场馆遗址 #冬季滑雪项目 #京西文旅 #网红打卡地
3:00
首钢园滑雪大跳台🧐… #冬奥会 #奥运场馆遗址 #冬季滑雪项目 #京西文旅 …
1 周前
douyin.com🐭 鼠行天下
这个夏天相约旱雪一起跳起来吧 帅气起飞#长春滑雪 #旱雪 #旱雪跳台 #跳台教学 #滑雪教学
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2 个月之前
douyin.com极限冰雪教学
突破！宋祺武闯入冬奥决赛 创中国跳台滑雪最佳战绩 #宋祺武 #跳台滑雪 #米兰冬奥会
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4 个月之前
douyin.com腾讯体育
正确起步，滑雪更酷 #滑雪侯团课 #滑雪教学#mk滑雪训练营 #成都滑雪教学 #滑雪跳台教学
0:17
正确起步，滑雪更酷 #滑雪侯团课 #滑雪教学#mk滑雪训练营 #成都滑雪 …
2 个月之前
douyin.com滑雪侯🏂（约课）
不用给我打包了，我已经装起来了 #滑雪教练 #滑雪公园教学#广州热雪奇迹#滑雪跳台 #滑雪侯
0:20
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3 周前
douyin.com滑雪侯🏂（约课）
2:33
首钢园现场互动#随拍#嗨起来 #首钢滑雪大跳台
2 个月之前
douyin.com森
0:27
#单板 ，#自学单板滑雪 ，开始练习跳台内转180，虽然质量还不咋地， …
1 周前
douyin.com倔强的锋哥，
3:39
Discussion#3-3避免过早旋转与旋转轴的建立 为什么在单板滑雪大跳台 …
1 个月前
douyin.comSea_y_o🦋
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以为跟平花差不多，结果弹不了板完全懵逼 #跳台滑雪 #跳台气垫 #滑雪 …
1 个月前
douyin.com古千陌
8:24
谷爱凌自由式滑雪女子大跳台夺银-#自由式滑雪 #女子大跳台决赛#谷爱 …
4 个月之前
douyin.com🎀 酸奶娃娃 🎀
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苏翊鸣帮国家拿到历史首枚滑雪单板大跳台金牌，米兰生日当天夺冠 #单 …
4 个月之前
douyin.com东大体育
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17日凌晨冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛，谷爱凌摘银。#谷爱凌摘银 …
4 个月之前
douyin.com微笑爱体育
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是不是细节一定重要？那你否想过快速出活？这中间的平衡点在哪里如果 …
4 周前
douyin.comRich滑滑滑
0:59
全国跳台滑雪冠军赛女子个人大跳台 #跳台滑雪 #刘奇 #董冰 #曾坪 #唐 …
4 个月之前
douyin.com一米阳光🇨🇳
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万达茂公园开飞了师父：@七老师教滑雪 #跳台滑雪 #室内滑雪精彩瞬间 …
2 个月之前
douyin.com十六十六🏂（万达茂）
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中国跳台滑雪创历史新突破！ #冬奥会 #跳台滑雪 #曾坪 #四川 #热点
4 个月之前
douyin.comIN成都都
1:42
带着徒弟尝试一下小跳台。公园基础入门教学。#单板滑雪 #单板滑雪教 …
5 个月之前
douyin.com高浩🏂单板滑雪
0:33
副本名称：今天，难度：随机 #滑雪 #双板滑雪新手 #单板教学 #刻滑 # …
4 个月之前
douyin.com红牛极限运动
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