营养的奥秘就藏在这10个字里“平衡、摄入、吸收、转化、消耗”#健康管理#营养#科普#营养的核心“平衡”#与君见康
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营养的奥秘就藏在这10个字里“平衡、摄入、吸收、转化、消耗”#健康管理#营养#科普#营养的核心“平衡”#与君见康
7 个月之前
douyin.com秦域优选
#蛋白质的摄入与肾脏、肝脏的关系#万万没想到 #老年人的饮食健康
14:43
#蛋白质的摄入与肾脏、肝脏的关系#万万没想到 #老年人的饮食健康
1 个月前
douyin.com小马哥快跑
如何判断自己蛋白质摄入量是否足够？#预防医学#糖脂代谢管理#糖尿病院外管控#妊娠糖尿病管理
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如何判断自己蛋白质摄入量是否足够？#预防医学#糖脂代谢管理#糖尿病院外管控#妊娠糖尿病管理
2 周前
douyin.com糖脂代谢育儿健康管理师李群（超元气）
长期不规律不要乱吃褪某素，不是所有人都适用！你需要学会如何针对性摄入营养成分
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长期不规律不要乱吃褪某素，不是所有人都适用！你需要学会如何针对性摄入营养成分
2 周前
douyin.comEGUOO睡眠营养包
精细管控日常摄入，柔和勾勒曲线 #减肥训练营#封闭式训练营#减脂训练营#健身训练营#保定减肥训练营
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精细管控日常摄入，柔和勾勒曲线 #减肥训练营#封闭式训练营#减脂训练营#健身训练营#保定减肥训练营
1 周前
douyin.com悦动亿康减脂训练营七七
甲状腺病碘摄入因病而异 #医生科普 #内分泌科杜云峰 #甲状腺疾病 #碘摄入 #内分泌失调
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甲状腺病碘摄入因病而异 #医生科普 #内分泌科杜云峰 #甲状腺疾病 #碘摄入 #内分泌失调
1 周前
douyin.com内分泌杜云峰医生
长期摄入的隐患，就是藏在你家花生油里的黄曲霉毒素 #高性价比安全花生油#金龙鱼花生油去黄真探#金龙鱼花生油#百元价格内花生油#去黄曲霉毒素
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长期摄入的隐患，就是藏在你家花生油里的黄曲霉毒素 #高性价比安全花生油#金龙鱼花生油去黄真探#金龙鱼花生油#百元价格内花生油#去黄曲霉毒素
1 周前
douyin.com妍溪
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长期摄入无色无味的风险，花生油选对了才能守护健康 #高性价比安全花生油#金龙鱼花生油去黄真探#金龙鱼花生油#百元价格内花生油#去黄曲霉毒素
2 周前
douyin.com无敌小可赖（吃喝玩乐）
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长期摄入劣质花生油，全家健康可能埋下隐患 #高性价比安全花生油#金龙鱼花生油去黄真探#金龙鱼花生油#去黄曲霉毒素#百元价格内花生油
1 周前
douyin.com婉儿🍎
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胜利理论课：（饮食篇）碳蛋脂摄入多少量合适？听懂这节课数学都能考满分…#胜利塑形运动 #健身先健脑 #力量训练理论课
1 周前
douyin.com小慧拿铁（胜利12）
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长期摄入的隐形威胁，就藏在你家花生油里 #高性价比安全花生油#金龙鱼花生油去黄真探#金龙鱼花生油#百元价格内花生油#去黄曲霉毒素
2 周前
douyin.com燕 子 💋
0:12
摄入宙草能量#朱志鑫#苏新皓老公#棍铲
1 周前
douyin.com巧克力大王
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儿科医生建议:一定要减少孩子糖分摄入。
3 周前
douyin.com长江云说法
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轻食记打卡 第一天~页面挺清楚的，减肥可以试试#轻食记 #轻食记录 #减肥 #减肥期营养摄入比例
1 周前
douyin.com林林丫
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作息问题不能拖！小心拖出大问题！人过了30岁一定要学会针对性摄入营养成分！
1 周前
douyin.comEGUOO睡眠营养包
0:30
盐分每日持续摄入，危害日积月累，有老人小孩的家庭抓紧囤好盐 #盐 #藏青盐 #茶卡盐湖
2 周前
douyin.com茶卡湖盐店铺直播间
1:08
作息问题不能拖！小心拖出大问题！人过了30岁一定要学会针对性摄入营养成分！
2 周前
douyin.comEGUOO睡眠营养包
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春天是青少年摄入钙的好时机，钙铁锌可以每天给运动后的青少年摄入
2 周前
douyin.com航航麻麻爱分享
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运动营养新思路：除了蛋白质，也别忘了关注优质脂肪的摄入。
2 周前
douyin.comCPTKING赛霸旗舰店
3:09
真正科学的控糖，是：✅ 控制添加糖摄入（少吃甜品、少喝含糖饮料）✅ 选择低 GI 值的碳水（比如糙米、燕麦、藜麦代替白米白面）✅ 注重膳食纤维的摄入（延缓糖分吸收，平衡血糖）✅ 合理搭配蛋白质和脂肪（降低餐后血糖峰值）#控糖真相 #健康饮食 #碳水误区 #隐藏糖 #血糖管理@简逸
3 个月之前
douyin.com芸窗笺上闲
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