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4:17
我们太急于“证明自己”,太想通过“使劲”来获得安全感,总觉得“只用手腕手指发力,肯定打不出力量”,总担心球打不远、打不快。
已浏览 3360 次
2 周前
bilibili
羽球星爷
2989D98PVq.html
2021年2月23日
youlai.cn
0:26
电动带动手指动,不用使劲也能练~
1 个月前
bilibili
壹凡柔柔青
感觉手指僵硬应该怎么办?可以用健手按揉患手的每根手指。#居家锻炼 #手指僵硬 #手指锻炼 #一起来锻炼#日常训练
2022年8月26日
douyin.com
章鱼康护
假如男人也会怀孕生孩子,是什么体验?#结婚 #怀孕 #生孩子 #恋爱 #轻漫计划 ,男的怀娃- 抖音
2022年10月18日
douyin.com
匡北北
0:43
【手指滑板】使劲造
已浏览 935 次
2024年10月13日
bilibili
DTZEROazhao
1:18
经常手麻,手指僵硬,多练这个动作
已浏览 2771 次
2025年4月8日
bilibili
施老师-站桩冥想
34:59
手指谣系列:手手动起来–手指操游戏儿歌–亲子互动
已浏览 50.9万 次
2021年12月1日
bilibili
Siobhan_Yoanna
7:01
第二套课间手指操
2017年11月20日
qq.com
0:42
手用不上劲怎么回事
已浏览 6311 次
2022年4月28日
bilibili
汤智医生
7:01
小学生手指操 学生手指操视频教学
2017年5月20日
qq.com
当奥比发怒的时候,这小动静,手指直挺挺,用脚使劲踢
已浏览 1.1万 次
2 个月之前
bilibili
左边晴一点
1:47
左手大拇指根部疼怎么治
2024年3月28日
douyin.com
冯主任与疼痛
0:17
【手势舞:五指歌】 一个手指点点,俩个手指剪剪,三个手指弯弯,四个手指叉叉,五个手指开花
已浏览 3.4万 次
2020年11月24日
bilibili
小一一姐姐
4:49
6个动作缓解手指疲劳。恢复手指灵活性。
已浏览 5万 次
2023年9月14日
bilibili
fufu小地主
0:20
好玩的手指操「十个手指」完整版,锻炼孩子的手指灵活性 #幼儿手指游戏 #幼儿音乐律动 #手指操 #育儿 #亲子互动 @DOU 小助手 @抖音小助手 @抖音青少年
2024年5月26日
douyin.com
宵萤儿手势舞
3:12
女性自我安慰的方法和时间?你都了解多少?实操性教育漫画?!
已浏览 149.4万 次
2024年4月3日
bilibili
许莫灵
8:02
5 分钟锻炼缓解手指与手部僵硬
已浏览 560 次
6 个月之前
bilibili
98零526
12:51
12分钟!医生详解手指僵硬、疼痛预示哪些疾病和应对,请诸君自取
已浏览 4.2万 次
2024年5月17日
bilibili
想好好做医生的胖子
2:15
手指头肚疼是怎么回事_有来医生
2023年11月23日
youlai.cn
李力卓
手指使不上劲怎么回事
2021年5月24日
youlai.cn
李涛
0:30
幼儿手指操《十个手指》
已浏览 7.1万 次
2021年8月30日
bilibili
mateddddddddd
1:38
手指操升级版!针对手指僵硬气血差
已浏览 1982 次
6 个月之前
bilibili
中医代金刚博士
1:03
写字到底用手腕还是用手指使劲,很多人总在也疑惑这个问题,其实拿笔写字就和拿筷子一个道理,拿筷子吃饭手指还是手腕用力?手指用力夹菜,手腕用力挑起往嘴里怂,其实写字也是一样,手指手腕相互配合,手指主要控制笔伸缩,手腕控制笔左右摆动,你学会了吗?#握笔姿势 #控笔 #练字 #控笔训练 #幼小衔接
2023年1月6日
douyin.com
萝卜老师教握笔(真正从零基础练好字)
3:38
手使不上劲???三步教你快速解决!!!
已浏览 2.2万 次
2020年4月22日
bilibili
康复李老师
5:56
规范打字手指指法
2017年2月20日
qq.com
漠离说动漫2
学前幼教|好玩又简单的手指游戏!快快学起来吧~
已浏览 1.2万 次
2023年1月30日
bilibili
Kiki学姐加油吖
1:13
【科普】可怕的封建裹脚!10个脚指头伤8个,脚掌使劲向内折
已浏览 161.2万 次
2021年5月16日
bilibili
打更奇谈
2:00
一套完整手指拍打操,十指连心,通达四方,十全十美,坐着也能练
已浏览 1013 次
2022年12月12日
zhihu.com
阿杰聊养生
3:07
大脑活络操:手指曼波示范
2017年3月16日
qq.com
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