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TED演讲：沉迷“垃圾快乐”，自律和自虐也救不了你
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网易公开课
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人生难免会遇到困惑，如果能做到这八个字，很多事情就会变得容易！
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MBA与EMBA
【干货】总是胡思乱想、心累、焦虑？干啥事都没热情，该如何走出焦
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滑洋心理
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一个不被过往所困扰的秘诀【敢于翻篇】
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【萨古鲁】对话【哈佛医学院】：如何走出疫情影响下的心理困境？| 创
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迹实Itself
困扰大多中老年朋友的问题
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2022年3月24日
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跟倪师学中医
总是胡思乱想、焦虑、心累怎么办？耶鲁大学情绪管理课从底层帮你解决
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2022年11月30日
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清晖在线学堂-Vicky老师
精神内耗与痛苦来自于内心中的“贪婪”
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心理师王宇
我的大学 | 想家、孤独 、社恐，开学前焦虑怎么治？
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【宋浩】总爱胡思乱想？焦虑？停止内耗才能前进！
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想太多？精神内耗？如何摆脱过度思考的恶性循环
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被消极的情绪所困扰时，我们该怎么做
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哲学增加/减少人生困惑
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2021年12月1日
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你终硕辩论队
情绪内耗：如何摆脱时间与思维惯性的危害？
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2022年7月28日
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猴猴说话
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经常因为一点小事 就莫名地烦躁 这是严重的精神内耗吗？
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冯秀杰主任
【RPG】退魔师1全流程通关攻略
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2020年4月10日
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克拉飞行
【焦虑】忍受很久了，为什么生活从来也不轻松？我们这些年到底在焦虑
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阿瞳给我支棱起来
总是思绪纷飞，烦恼不断怎么办？终极解决问题的方法
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2022年10月30日
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义趣本体文化
不要总把事情 看得太严重
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2023年4月27日
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心医周洪海
反复被焦虑困扰？做到这4点，焦虑从此远离你！
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2021年8月13日
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芭蕉不蕉绿
你为什么会有耗竭感？ 警惕“心身耗竭综合征”！！！
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2023年6月27日
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四木心理茶室
被精神内耗纠缠的人，读读庄子这四句快乐秘诀，人生豁然开朗
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2023年7月4日
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有画说艺术
9.中学生的困扰----认识自我
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2022年7月13日
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青少年科普创作团队
男性性高潮的生理学 - 熟肉
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2023年11月25日
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地位低下的搬运工
曾仕强：为什么你总是心烦意乱？怎么是这个原因？知道就不会烦了
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2020年2月20日
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UP主硬照鬼才
遇到困难从不求助，哪怕自己解决不了结果严重也不开口，为什么？｜心
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2023年1月13日
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心理咨询师丁思远
从原理开始分析，解决你的精神内耗，负面情绪
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2023年11月27日
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火影小五郎
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【曾仕强】人生总有不如意，与其抱怨，不如改变！
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2022年12月16日
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国学明言
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焦虑：为什么事情总是往坏处想？
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2023年2月27日
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