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19:45
愤怒的时候，只会生闷气，或者直接爆炸｜心理学原因&解决方法｜情绪调节
已浏览 2.9万 次
2020年11月26日
bilibili
安慰记心理
0:12
使唤人是一场很沉重的情绪付出，内疚，自责，焦虑，愤懑，不甘，恼怒原来人的情绪可以这样丰富，而用最直白的语言描述情绪竟也算是一种能力#爱洗澡的小宝宝 #宝宝洗澡 #在家怎么给婴儿洗澡
2 个月之前
douyin.com
烁亮
7:37
给所有感觉愤怒/嫉妒/烦躁的人：如何管理负面情绪，改善与外界人和物的关系
已浏览 5.5万 次
2021年4月23日
bilibili
岱川博士
5:31
情绪失控时如何跟愤怒对话
已浏览 3285 次
2019年5月19日
bilibili
解忧资料库
10:55
愤怒不可怕，可怕的是压抑愤怒 | 如何好好生气？ | 体验我的愤怒力量
已浏览 2万 次
2022年2月24日
bilibili
心理深呼吸_朵拉陈
1:28
当自己被愤怒、嫉妒、恐惧、烦躁等情感困扰时，注意观察.拿最具伤害性的负面情感一愤怒来说，愤怒也有从酝酿到爆发的一个过程，就像着火，，，-《次第花开》
已浏览 298 次
2024年9月18日
bilibili
应无所住而生其心般若
2:12
【双相情感障碍】一条视频讲清楚：双相躁期的表达欲
已浏览 1164 次
4 个月之前
bilibili
Yara牙辣
2:46
努力感受愤怒表达愤怒是错误的，只会让你停留在愤怒中伤害自己伤害他人，愤怒本身就是不想感受痛苦，不想感受恐惧的表达和选择，如何能真正深入疗愈，感受这个不想感受本身
已浏览 241 次
8 个月之前
bilibili
往疗愈方向走的李登
4:10
愤怒是坏事吗？心理学大师带你全面了解愤怒
已浏览 3088 次
2022年7月27日
bilibili
叶夫根尼娅的心灵课堂
0:15
悲愤 桀骜 倔强 不甘 隐忍 破碎 炽热 决绝 压抑 愤怒 脆弱 坚韧 滚烫 凛冽 破碎 孤绝 执拗 灼痛 凌厉 沉郁 愤懑
已浏览 2321 次
3 个月之前
bilibili
混躺摆低分仔
1:41
如何恰当地表示愤怒？
已浏览 44 次
2021年12月29日
bilibili
魏文琳
11:07
愤怒的原因 我们如何释怀 如何宽恕 （1）
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2019年4月26日
bilibili
未来茉莉未来
7:32
在我觉得气愤、沮丧或身边人有愤怒或攻击的反应时，我明白这些情绪其实都源于被误解、被怀疑或被拒绝等这类更深层的感受。
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10 个月之前
bilibili
陌笙素心
17:49
为什么你容易体验到“愤怒、恐惧、憎恨”？
已浏览 731 次
2023年7月8日
bilibili
情圣李喵喵
2:41
人有少气，胁腹、胸背、面目、四肢填胀愤懑，时而呕逆，咽喉肿痛，口干舌苦，胃脘上下忽时作痛，……，人以为痰火作祟也，谁知是火郁之病乎?摘自陈士铎辨证录五郁门
已浏览 129 次
3 周前
bilibili
小葫芦-8
0:09
#人在失望的时候真的无话可说那种感觉，就像满心期待的烟火，在夜空中骤然熄灭，只留下无尽的黑暗。心中的委屈、愤懑、无奈，全部都堵在胸口，却连倾诉的欲望都没有。任何言语在失望面前都显得苍白无力，多说一个字都觉得累。于是只能沉默，用沉默来掩盖内心的翻江倒海，用沉默来等待失望慢慢消散。
2 周前
douyin.com
Cچ
0:16
这里充满了愤怒与不甘。
已浏览 136 次
7 个月之前
bilibili
观众人尤是见己
17:09
心理学：怨恨情绪背后，是需要主动破局的信号和拓宽的认知领域
已浏览 2188 次
7 个月之前
bilibili
ZZJ-Anna
0:30
为什么这代孩子心中会压抑着那么多的愤懑、怨恨？
已浏览 4343 次
1 个月前
bilibili
王子猷_
1:27
布炁导引术｜消消气吧•́.•̀去五毒中的“怨”与“怒”*适用于生气愤怒、产生怨念且难以冷静时聆听，可调理梳泄情志，通畅气机；恢复平和心态，含疗愈肝胆、脾胃能量。
已浏览 9547 次
2025年5月7日
bilibili
鱼鱼鱼鱼鱼圆Reiki
0:26
最近感觉笑都很奢侈 朋友说笑容从我脸上消失好久 被这个小可爱逗笑 笑得停不下来 心中的愤懑也被笑出去 特别感谢你们这届网友 捂脸
已浏览 4153 次
6 个月之前
bilibili
是翻天覆地的心
3:51
我满心愤懑，起心动念都是为他，就让因果来的再快些!!!
已浏览 94 次
6 个月之前
bilibili
于家犟
2:01
愤怒的三种说法。 为什么说indignation≠义愤
已浏览 369 次
2023年10月20日
bilibili
优笔客翻译师事务所
刷到某乎上的帖子《欲望的温床》颠覆了我的认知！心里除了愤懑还有一些惋惜，希望这方面能得到妥善解决，禁黄本质上是在保护妇女和儿童。
已浏览 4.5万 次
2 个月之前
bilibili
我是你的夹薪饼干
1:35
泡泡玛特 我真的伤心了 是时候考虑一下我们的关系了
已浏览 1056 次
2024年8月2日
bilibili
ChenM31
叶维丽教授重读“一二·九”运动：大时代情绪是“悲懑”而非“忧伤”
6 个月之前
sohu
0:08
突然想到一个点，愤懑！
已浏览 64 次
1 个月前
bilibili
平平无奇的柿子
0:41
小丑癫狂赏析
已浏览 261 次
3 个月之前
bilibili
小青唐
24:48
让你超犯困的颅内触发！免疫速进 |采耳|镜头触碰|各类酥麻触发音（有简介）
已浏览 16.1万 次
9 个月之前
bilibili
阿七的助眠
14:22
既自负又自卑：为何不能做一个普通的人，和别人平等的交往
已浏览 4500 次
3 个月之前
bilibili
心理师王宇
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