为什么感觉自己越来越笨，损害大脑的 10 个坏习惯 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
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为什么感觉自己越来越笨，损害大脑的 10 个坏习惯 #认知觉醒 #心理 #人生感悟 #本质 #经验分享
2 个月之前
douyin.com半山悟心社
你的自我认知是怎样的？ “感觉”是会骗人的🤥通过外部反馈作为参照，看见“没被自己看见的自己”。把“感觉”换成“行动证据”。从行为更新自我认知，而不是靠感觉定义自己！#自我认知 #感觉至上 #感觉 #记录自己的点点滴滴 #就想说点大实话
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你的自我认知是怎样的？ “感觉”是会骗人的🤥通过外部反馈作为参照，看见“没被自己看见的自己”。把“感觉”换成“行动证据”。从行为更新自我认知，而不是靠感觉定义自己！#自我认知 #感觉至上 #感觉 #记录自己的点点滴滴 #就想说点大实话
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