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20:43
《如何停止忧虑,开创人生》告诉你停止忧虑的最佳良方,让你快乐起来 _ 经常实践这些方法,忧虑真的会离你远去
已浏览 3390 次
2024年7月2日
bilibili
一然来谈钱
0:50
焦虑情绪发作时,总是让人坐立不安、紧张恐惧,无法工作、学习和生活,你可以对自己说这3句话,它们像吃药一样管用。
已浏览 9256 次
2023年1月17日
bilibili
心医周洪海
10:20
如何停止忧虑 -15种处理焦虑的方法
已浏览 1797 次
2019年9月2日
bilibili
克服社交恐惧症
TED演讲:感到忙碌又焦虑?不如试试专注当下
2023年10月11日
chinadaily.com.cn
0:20
总是恐惧担忧未发生的事情,两句话教你彻底摆脱!
已浏览 1552 次
2022年4月1日
bilibili
心理科谌彪医生
25:26
如何彻底无忧无虑?
已浏览 3655 次
2020年4月17日
bilibili
知识炸了
超半数年轻人活于焦虑,最怕周日晚上到来_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper
2020年12月10日
thepaper.cn
3:11
如何缓解焦虑情绪?这4个小方法,或许能帮到你
2020年10月3日
ifeng
医邦网
TED:迷茫的时候,如何修正自己的人生?
2 天之前
Sina
天津大学
1:24
总是为未发生的事情过分担忧焦虑怎么办?警惕焦虑情绪发展到焦虑症!
已浏览 4.7万 次
2022年8月26日
bilibili
北京王博士心理驿站
0:56
总是焦虑不安,后悔过去,担忧未来,怎么办?
已浏览 297 次
2025年5月11日
bilibili
心理师于老师
5:00
为什么总是容易忧虑?爱忧虑的原因和解决方法
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2021年12月30日
bilibili
阿咪成长
10:05
习惯性担忧?你应该将担忧写在纸上-降低压力和焦虑水平
已浏览 4389 次
2022年4月18日
bilibili
乔舒心理
0:50
如果你的孩子有焦虑忧郁,一定要及时寻求帮助。不用再对他们唠叨,因为这样只能适得其反
8 个月之前
douyin.com
健博士心理咨询中心
8:22
为什么我们总在担心?担忧的原因和解决方案
已浏览 1.3万 次
2022年12月24日
bilibili
Ms刘的思考
1:27
心理学 | 6个迹象 你在焦虑中长大 | 莫名的紧张感 无法控制的持续担忧
已浏览 2万 次
2022年5月30日
bilibili
安肯心理
4:12
不要让未来的忧虑扼杀你的当下,当我们面临困境和挑战时,不要恐惧或者感到疲惫,不要去想未来太过巨大的困难,而是专注于眼前能做的一小步,并把它做好。
已浏览 454 次
2023年4月27日
bilibili
野兽大陆
27:57
《应对焦虑》消除焦虑、恐惧和忧虑的九种简单方法
已浏览 3019 次
2024年2月27日
bilibili
书香_歌韵_静思
10:44
彻底看懂焦虑的根源:用矛盾论和实践论拆解你的精神内耗
已浏览 2.8万 次
4 个月之前
bilibili
心灯心理
听完这3句话,我的忧虑突然好了!#忧虑情绪 #忧虑的表现 #如何走出忧虑 #观心实验室
2024年1月6日
douyin.com
10:40
【聊好书】《人性的优点》01讲:了解忧虑。你忧虑么?是否会陷入焦躁而不可自拔?这本书可以给你解决忧虑系统的方法。
已浏览 685 次
2020年5月1日
bilibili
老学长陈闫
13:32
$
我应该感到自豪才对
2023年7月3日
YOUKU
2:00
焦虑忧郁的人,究竟有多痛苦
已浏览 2555 次
2022年11月27日
bilibili
张博士解焦虑
6:23
【中文字幕】感到迷茫怎么办?一个方法教你找出人生方向
已浏览 215 次
2021年3月22日
bilibili
花大爷的保温杯
4:48
忧虑,压力和烦恼会毁掉你的健康,如何解决?
已浏览 2960 次
2023年12月1日
bilibili
黄石说营养
1:07:21
E76 症状如镜,映照心绪:漫谈《焦虑症的自救》28-30章难以与人相处、回家困难和忧虑(探险直播21)
已浏览 650 次
8 个月之前
bilibili
焦虑探险
8:19
你之所以忧虑,是因为尚未知晓此事(趁情况未恶化前,速速行动)
已浏览 835 次
10 个月之前
bilibili
脑内革命实验室
4:17
摆脱偏执的忧虑,静下心来享受当下的小美好
已浏览 1万 次
2019年8月18日
bilibili
智能观
10:35
忧虑,其实是你最深的心理成瘾
已浏览 1699 次
11 个月之前
bilibili
高维实验室
0:53
多年的忧虑情绪突然好了,真的太爽太舒服了!#忧虑情绪 #忧虑的表现 #如何走出焦虑 #观心实验室
2024年10月4日
douyin.com
观心实验室-讲焦虑
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