情志病的躯体化表现 适度的焦虑是正常现象#情志 #情志调理 #河南中医药大学第一附属医院 #王新志 #中医文化 （视频编辑：崔百贺）
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情志病的躯体化表现 适度的焦虑是正常现象#情志 #情志调理 #河南中医药大学第一附属医院 #王新志 #中医文化 （视频编辑：崔百贺）
2 周前
douyin.com河南中医药大学第一附属医院
思伤脾，怒胜思：中医五行情志养生的千年智慧 中医五行学说，是贯穿脏腑、情志与自然规律的核心智慧，其中情志相克理论，更是古人调养身心、防治疾病的精髓所在。“思伤脾，怒胜思”短短六字，道破情绪与脏腑的深层关联，历经千年依旧能为现代人的身心养生指明方向。 在中医体系中，五行对应五脏与五志，脾属土，主思虑；肝属木，主嗔怒，五行相生相克，木克土的规律映射到情志层面，便形成了“思伤脾，怒胜思”的养生准
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思伤脾，怒胜思：中医五行情志养生的千年智慧 中医五行学说，是贯穿脏腑、情志与自然规律的核心智慧，其中情志相克理论，更是古人调养身心、防治疾病的精髓所在。“思伤脾，怒胜思”短短六字，道破情绪与脏腑的深层关联，历经千年依旧能为现代人的身心养生指明方向。 在中医体系中，五行对应五脏与五志，脾属土，主思虑；肝属木，主嗔怒，五行相生相克，木克土的规律映射到情志层面，便形成了“思伤脾，怒胜思”的养生准
2 个月之前
douyin.com用户2525478685202水镜
73集.情志调理与健康关系 《抱朴子》的情志调理思想，蕴含着对身心关系的深刻认知，其倡导的情绪节制、静心养性理念，对当代人缓解情绪焦虑、养护身心健康仍具有重要借鉴意义。
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73集.情志调理与健康关系 《抱朴子》的情志调理思想，蕴含着对身心关系的深刻认知，其倡导的情绪节制、静心养性理念，对当代人缓解情绪焦虑、养护身心健康仍具有重要借鉴意义。
2 个月之前
douyin.comMYRIA
五行情志调护：解锁古人的身心养生智慧 中医五行学说将人体脏腑、情志与自然万物紧密关联，形成“心主喜、肝主怒、肺主悲、脾主思、肾主恐”的情志理论。七情过激可致脏腑气血失调，如今快节奏生活中，人们易被情绪裹挟，不妨借鉴五行情志调护之道，守护身心平衡。 五行情志与脏腑的深层联结 五行对应五脏，情志失衡则脏腑受损。怒属肝，过度愤怒会引动肝阳，导致头晕目眩、胁肋胀痛，甚至血压骤升；喜属心，狂喜过
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五行情志调护：解锁古人的身心养生智慧 中医五行学说将人体脏腑、情志与自然万物紧密关联，形成“心主喜、肝主怒、肺主悲、脾主思、肾主恐”的情志理论。七情过激可致脏腑气血失调，如今快节奏生活中，人们易被情绪裹挟，不妨借鉴五行情志调护之道，守护身心平衡。 五行情志与脏腑的深层联结 五行对应五脏，情志失衡则脏腑受损。怒属肝，过度愤怒会引动肝阳，导致头晕目眩、胁肋胀痛，甚至血压骤升；喜属心，狂喜过
2 个月之前
douyin.com用户2525478685202水镜
内经真言:病之起源怒喜思悲恐，不外表里情志四时#倪师养生智慧 #黄帝内经 #中医养生 #生病的原因 #情志不畅
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内经真言:病之起源怒喜思悲恐，不外表里情志四时#倪师养生智慧 #黄帝内经 #中医养生 #生病的原因 #情志不畅
2 个月之前
douyin.com倪师女养录
《健康有道》特别专栏《心灵驿站》本期一起用中医的智慧重新认识情志和身体的关系，学习一套属于中国人的情绪调养之道
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《健康有道》特别专栏《心灵驿站》本期一起用中医的智慧重新认识情志和身体的关系，学习一套属于中国人的情绪调养之道
2 个月之前
douyin.com达州综合广播
中医讲情志为病，并非空谈，而是藏在每个人日常的情绪、体质与生活习惯里。情志的根基在先天，发于后天，以肾为本，以脾为养，一旦失衡，便会以急躁、焦虑、易怒、多虑等状态显现，日久成疾。 肾为先天之本，藏精主志。先天肾精充足之人，心志笃定、情绪平稳，遇事沉稳不易慌乱；若先天禀赋不足，肾精亏虚，则肾气不固，人天生易惊、易恐、情绪敏感，稍有不顺心便急躁不安，这是情志失调的先天根源。生活中，有些人天生性子急、
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中医讲情志为病，并非空谈，而是藏在每个人日常的情绪、体质与生活习惯里。情志的根基在先天，发于后天，以肾为本，以脾为养，一旦失衡，便会以急躁、焦虑、易怒、多虑等状态显现，日久成疾。 肾为先天之本，藏精主志。先天肾精充足之人，心志笃定、情绪平稳，遇事沉稳不易慌乱；若先天禀赋不足，肾精亏虚，则肾气不固，人天生易惊、易恐、情绪敏感，稍有不顺心便急躁不安，这是情志失调的先天根源。生活中，有些人天生性子急、
4 个月之前
douyin.com新野信瑞萍
2:54
【二十四节气】养心调畅情志 从容立夏迎暑 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
1 个月前
douyin.com健康沈阳
1:29
情志变化与阳气衰弱有关 #真实生活分享计划 #黄帝内经#中医养生#养生之道#养老规划师
1 个月前
douyin.com百乐善
0:41
情志和则气和，气和则神韵，神韵则心安 #黄帝内经 #医学科普健康 #中医文化爱好者 #中医医者仁心 #中医医学科普
3 周前
douyin.com袁盼龙
0:37
抑郁症：少生气少焦虑，就是在给自己攒钱攒健康！ #抑郁症 #董永书 #情志病 #中医调理 #情绪管理
3 周前
douyin.com中医董永书教授
1:21
明明是焦虑，为啥会引发躯体症状？ #焦虑 #董永书 #情志病 #中医调理 #情绪管理
1 个月前
douyin.com中医董永书教授
0:23
养生从你我开始#中医养生知识 #健康科普 #调心养生 #中医养生 #情志调理
2 个月之前
douyin.com中秋
0:31
春季中医教你如何调节情志
2 个月之前
douyin.com弁峰隐者
0:22
静坐冥想：古老的身心调适法 #情绪管理 #情志疏导 #心理平衡 #心灵花园
3 个月之前
douyin.com用户7552436397585
0:55
如何照顾好自己 关于睡眠，想要睡得好，一定一定跟你的情志有关系，你的心态平和你就能睡得好。#睡眠#失眠#心态#心态平和#如何照顾好自己
2 个月之前
douyin.com刘晓茵
0:10
四合理之情志有衡 #心态平和，正面思维，良好情趣，对健康非常有益 #健康养生
3 周前
douyin.com顺时而养周师傅
0:21
很多精神分裂，从小就有痕迹！ #精神分裂 #董永书 #原生家庭 #情志病 #心理健康
1 个月前
douyin.com中医董永书教授
0:31
中医情志和脏器有密切关系应善于疏解自己的情绪
2 个月之前
douyin.com中国中医药报
0:45
调理情志是我的强项！ 精神分裂，焦虑，抑郁，双相，失眠。#精神分裂 #精神分裂症 #抑郁 #中医 #李丽丽情志工作室
3 个月之前
douyin.com中医脑病科主任李丽丽
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